|
|
 |
Dr_Treuer_Tamas
2000-09-04 20:59:26
|
125
|
Ha három éve változott meg a súlyod és az evési profilod, akkor nagy a valószínűsége, hogy a tartós alacsony súlyodnak is pszichés háttere van. Nem lehet persze kizárni, hogy kialakult valami felszívódási zavar, vagy a tartós stressz miatt rossz az emésztésed, ezt csak orvosi vizsgálat tudja eldönteni. Érdemes lenne először belgyógyászatilag kivizsgálni az emésztésedet (nincs-e felgyorsulva az anyagcserét, nem rossz-e a felszívódásod stb), és utána el kellene menni egy evészavar szakemberhez, akivel átbeszélnéd az egészet, ha szülkséges. Érdemes evési naplót is vezetni, amiben minden nap pontosan beírod, hogy mit, mennyit, hol, milyen helyzetben eszel, és átnézve lehet jó tanácsokat adni, hogyan változtass az evési szokásaidon, hogy hatékonyabb legyen a táplálékfelhasználásod.
Üdv,
Tamás |
|
A hozzászólás:
 |
butarabló
2000-09-04 09:18:51
|
124
|
Kedves Tamás,
örülök, hogy van végre ilyen topic, itt talán hasznos tanácsot kapok.
Ha jól gondolom, orvosi értelemben nem vagyok sem anorexiás, sem bulimiás, fiú vagyok (26) és nem vagyok homokos.
Mégis evési zavaraim vannak, testsúlyom viszont aggasztóan kevés. 187 cm-es magasságomhoz kb állandó 67-70 kg párosul, és mindenféle probálkozásom ellenére sem tudok komolyabb súlyt magamon tartani. Néha, ünnep adta nagy kajálások esetén felszedek 2-3 plusz kilót, de két nap alatt visszaállok, bár a gyomrom alaposan kitágult. Hozzá kell tennem, hogy a dolog kb 3 éve tart (azelott 77-80 kg voltam), akkor egy elég nehéz, deprós és zurzavaros korszakot éltem. A dolgok azóta rendben vannak félig-meddig, sok munka, hajtás, stressz, ritka étkezések (mivel nem láttam eredményét a rendszeres étkezésnek), és néha étvágyfokozó "ajzószerek".
Nem tudom, hogy pszichés vagy egyéb orvosi eredtu a problémám, ezért nem is tudom, melyik úton induljak.
Most ennyi, várom válaszod. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|