Keresés

Részletes keresés

Monty Creative Commons License 2000-07-24 18:03:53 1006
Szia Delfy!

Néhány paramétert megírhatnál (akár magánba is), úgymint kor, nem, magasság, testsúly. Még egy lényeges kérdés: van pulzusmérőd?

A hozzászólás:
delfy2 Creative Commons License 2000-07-21 15:45:31 997
Szia Monty!

Nem tűntem ám el, csak pár napig nem voltam gépközelben... illetve megpróbálok utána nézni, hátha tud valaki segíteni az étkezéssel kapcsolatban is - konkrétan.

Igazából egy edzőt szeretnék, aki mind az edzéstervet összeállítja (ezt rajtad is behajtom :)), mind pedig segít abban, hogy pontosan mit, mikor, miből-mennyit egyek.

Kenyérként jelenleg is főként barnakenyeret eszem, illetve gyakorlatilag vegetáriánus vagyok és nem eszem húst (csak igen ritkán), ennek ellenére csak jöttek a kilók az elmúlt évben! :( Nyilván a sok sajt, tejföl, stb. sem jó, hiszen azok meg elég zsírosak. :(

A szobakerékpárra vonatkozó edzéstervednek nagyon örülnék.

Delfy

Előzmény:
Monty Creative Commons License 2000-07-20 10:56:43 994
delfy2,
csak nem tűntél el? :) Azt még nem írtam, hogy majd kéretik dokumentálni az eredményeket - lehet magánban is. (Csak okulásképpen.)

beny,
ha nincs ellenedre, inkább emailben válaszolok. Gondolom, senkit sem érdekel a mi privát félreértésünk. :)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!