|
|
|
|
 |
beny
2000-05-31 09:46:55
|
242
|
| Csak az a baj, hogy a túró-rudi harmada zsír! |
|
 |
Waratah
2000-05-31 09:40:40
|
241
|
| szerintem 10 dkg meggytől nem dől össze a világ. Túl toleráns vagyok? Inkább a meggy 7kor mint valami tömény habossüti 6 előtt 2 perccel. |
|
A hozzászólás:
 |
lalla
2000-05-31 09:33:11
|
240
|
Jelentem, tegnap megmértem magam: 62 kg. Testmagasság lejjeb olvasható.
Mumu! kösz, hogy pozitívan értékelted módszeremet, a müzlis szeletet és a túrórudit kivéve. Ezeket csak akkor eszem, ha már nagyon ki vagyok éhezve egy kis édességre. Tudtommal egy 20 grammos gyümölcsös vagy meggyes müzlis szelet cca 100 kal, egy mezei pöttyös rudi pedig 91 kal. Ez reális? Más: hogyan lehet egy nap alatt 30 dekát fogyni, vízvesztéssel vagy mi. Szerintem ez kezdetben nehezen elképzelhető, de nyugodtan hurrogjatok le.
Mindenkinek: van még egy rohadt gondom, lassú anyagcsere.Volt már, hogy két hétig csak kétszer voltam vécén a folyóügyeket leszámítva. Ittam két este két evőkanál valamilyen enyhe hashajtó szirupot, semmi. Aztán találtam valami olasz marmeládos székletrendezőt, olyan lekvárféle, este kell bevenni egy teáskanállal. Ez jó volt, de csak pár napig. Már kipróbáltam a joghurtba kevert búzakorpát is, csekély eredménnyel. Ha van valakinek ötlete, szívesen fogadnám.
Tegnap vétkeztem, megettem úgy tíz deka meggyet meg néhány szem epret este hét körül. De a családnak szánt karfiolleves olyan jól sikerült, hogy a belefőzött zöldségekből nassoltam. Éjjel úgy görcsölt a hasam, alig aludtam valamit, azt hittem végre lesz egy kis hasmenésem, nem így lett.
Realdoko! szerintem ha ilyen gyorsan akarsz fogyni, bár kevés kalóriabevitellel biztosan sikerül, de a súlycsökkenés nem hiszem, hogy hosszú életű lesz. Azért drukkolok neked!
Szerény véleményem szerint, ha a fogyókúra testmozgással is párosul, főleg ha intenzívvel, akkor igencsak figyelni kell a fehérjebevitelre az izmok miatt. Vagy hülyeséget mondtam?
Üdv. lalla
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|