Keresés

Részletes keresés

mitrohogsz Creative Commons License 2000-02-22 08:48:45 255
Kedves Kobzoska!
nekem nagyon bejött Béres Alexandra Zsírégető 50 perce. 2 hónapig csináltam, reggel és este, rendszeresen. Elöször nem ment nekem sem minden gyakorlat, de 2 hét után már simán végig tudtam csinálni. 2 hónap után az eredmény - nopersze diétával megtámogatva - minusz 6 kiló. Nomeg persze az élmény, hogy megcsináltam! Hajrá!!
A hozzászólás:
Kobzoska Creative Commons License 2000-02-22 08:07:43 254
Sziasztok!

Szeretnék otthon tornázni valamilyen videókazetta segítségével. Próbáltatok már ilyet? Én már többször végignéztem Biró Icát és Cindy Crawfordot, de nem fogytam egy dekát se. :-)
Mind a kettő olyan volt, hogy már a bemelegítésnél lefáradtam. Nem volt sikerélményem, így aztán kedvem se lett a folytatáshoz. Nem tudnátok valami olyat ajánlani, amit én is végigbirnék csinálni? Gondolom, elsőre semmit se birnék, mivel nem vagyok edzett; lusta, kényelmes életmódot folytattam eddig, összes mozgásom kimerült napi kétszer 20 perc sétában.
Ajánlat?

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!