|
|
 |
Robzon
2000-02-05 09:22:34
|
210
|
Mutterfly!
Először a „kalóriáról”:
„18000 cal? sok itt a nulla. A torna,amit egyébként szeretek mellett is hamar összejön a 2-3 kiló.,ezt nem
szokták elhinni.Nem baj.”
Nem 18 000 cal, hanem 18 600 000 cal (tizennyolcmillió-hatszázezer kalória) azaz 18 600 kcal (tizennyolcezer-hatszáz kilokalória). A semmiből nem lesz valami, ez ugye világos. És ilyen bazi sok - a szükségleteiden felül bevitt - táplálékból is csak a maximálisan rossz körülmények között lehet kettő kilogramm zsírpárna. Tehát nem 18 600 kcal-t kell megenned, hanem legkevesebb ennyivel kell többet enned az elégnél. Ha te ennél kevesebből vagy képes 2 kiló zsírpárnát előállítani akkor az azt jelenti, hogy energiát termelsz, tehát egyrészt totál felesleges enned (mármint egyáltalában, hiszen ha te termeled, akkor nincs szükséged külső energiára), másrészt jelentkezz Egely Györgynél kivizsgálásra, mert ez egyértelműen parajelenség, tudod n-edik dimenziók, esetleg térenergia kicsatolás, vagy hogy stílszerű legyek ;) lehet, hogy gyakorló gömbvillám vagy. Szóval részemről ez nem hit kérdése, egyszerű biokémia. (Ennyit még én is fogok belőle.)
Jó lenne, ha észrevennéd, hogy én épp a rém káros koplalás, a fóliával betekerés, a seggfej hülye fogyókúrák ellen tépem itt a számat. Itt szó nincs éhezésről, hanem napi 6-10 alkalmi étkezésről beszélünk (na igen zabálás nincs 1 se). Vitaminhiány? Pont azt fejtegetem, hogy a bevitt energiát ne értéktelen mocsokból vigyünk be (amiben nincs vitamin se), hanem biológiailag értékes ennivalókból. Pont arról beszélek, hogy ha a hülye tinilányok esetleg ahelyett hogy qrva nagy önsajnálatukban, szeretethiányukban, bazi látványos öngyilkosságot követnek el éhezéssel, inkább lassú-fokozatos átvezetéssel okosan átszerveznék az étkezésüket, esetleg napi nyamvadt 30 percig megmozgatnák a seggüket, akkor még le is fogynának. Ja persze, de sajnáltatni magukat jobban esik nekik. Erre csak azt tudom mondani: hulljon a férgese. Tudod az ÉLET az elmúlt pármilliárd évben ennek az elvnek köszönhette, hogy fennmaradt idáig. Tudom, hogy ez kicsit mocskul hangzik, de vannak emberek akiknek tök mindegy mit csinálsz, nem nagyon tudsz segíteni, vagy drogfüggő(incl. alkoholista, dohányos), vagy túlsúlyos, vagy szektás, vagy valamilyen más nyomoroncá válik. Az ilyeneket nem tünetileg kell kezelni, hanem a bajok forrását kéne megkeresni, de ennek megszüntetése általában túl mutat a lehetőségeken.
„Az egész dologgal kacsolatbancsak az váltja ki belőlem a sikítógörcsöt,amikor tudatos kaja és sport mellett sem leszek soha olyan vékony,mint a bűnlusta,reggeltőlestigzabáló, csontsovány. Hát, szóval ő ne ké rdezze meg a 10. sütivel a szájában,hogy híztam-e”
Először is, ha a jó alak eléréséhez csak annyi kell neked, hogy a zsírpárnákat eltüntesd, illetve az izomtömeged növeld, vagy formáld, akkor bizony ez elérhető cél, hogy neked nem sikerül az azt jelenti, hogy valamit rosszul csinálsz. Ez számomra teljesen egyértelmű, és Te is csak akkor érhetnéd el amit szeretnél, ha előbb ezt sikerülne felfognod. Nehéz, elhiszem, mert ez azt jelenti, hogy vége a habzsi-dőzsinek, és ideje végre tényleg megmozdulni. És az rém kevés, hogy sikerült meggyőzni magad arról, hogy milyen hatalmas áldozatokat hozol, ha a segged ellenben mást mutat. Ez van. A másik: mi a fene közöd van hozzá, hogy a másik mennyit eszik? Te a te tányéroddal foglalkozz, ne a másikéval, nem hozzá képest kell jól kajálnod, hanem magadhoz képest. Te vagy a saját viszonyítási alapod. Nekem eszembe se jut máshoz szabnom az étkezéseimet {Ilyen hülyeség is csak 1 nőnek… Ehhh…} hanem magamhoz képest állítom be, és ugyanígy, nem máshoz mérem a fejlődésemet, hanem magamhoz képest. De hát ez annyira nyilvánvaló kellene hogy legyen, nem is értem minek magyarázom. Nekem is volt olyan 43 kilós barátnőm aki ugyanannyit kajált mint én, 80 valahány kilóval, napi két intenzív edzéssel, amelyikből az egyiken tonnákat mozgatok meg, mégse hízott. (Igaz Ő is sportolt.) Most visítsak milyen igazságtalan a sors, és ezen felbuzdulva kezdjek zabálni?
Ja a másik. Az se megoldás, hogy jó pénzért, begyakoroltan jó fej pszichológus segít elfogadni önmagad, addig magyaráz, amíg fel nem ment az önkritikád végső maradékának ciccegése alól is. Inkább olyan lélekbúvár kellene aki megerősítené a gyengék egóját, aki ráébresztené őket, hogy igen ők a felelősek a bajukért, de ez jó, mert ez egyben azt is jelenti, hogy a megoldás is az ő kezükben van.
|
|
A hozzászólás:
 |
Mutterfly
2000-02-05 00:49:27
|
209
|
Hali!
Ötlet,nem túl nagy!.
Vedd elő főiskolás pszichológiai jegyzeteidet. Keresd meg a táplálkozászavar címszót,
keress az anorexiás önvallomások között néhány tipikus mondatot. Rakd össze kerek
történetté,/ez a hatalmas szakirodalom miatt nem is nehéz/ , hegyezd ki a dolgot,
bár a "hullámokbanöntelazönutálat" tipikus anorexiás mondata már önmagában sem
szorul dramatizálásra, aztán próbáld a nagyobb sokkhatás miatt saját problémaként
elsütni..
Sajnálkozz,hogy nem tudsz képeket küldeni az üres tekintetű,csontsovány lányokról.
A bemutatott nő nem én vagyok,-na nem mintha ennek lenne jelentősége,-mert lehetnék.
És vannak is, sokan. Lányok,akik addig koplalnak,amíg elmarad a menszeszük.
Fiatal terhes anyuka, aki az elhízástól való félelmében addig ugrál a lépcsőn,amíg elvetél.
Csajok ,akik kokaint szívnak,vagy asztma-elleni sprayt /ebből halál is volt, egy manöken/,
hogy elverjék az éhségüket.Tudod-e,hogy a kamaszlányok marékszámra szedik a has-
hajtót és a hánytatókat.lehetőleg keserűvízzel beszedve.
Egyszer egy táborban volt szerencsém látni, hogy miként fetrengett ronda
kínok között egy idegen lány, öklendezve, a hasára tapasztva a kezét. 2 db melegítője
alól / 40 fok volt!!/ még kilógtak a combjára-hasára tekert fóliacsíkok.abban futott órákig.
Na az ő szájából hagzott el a Miért csinálod ezt kérdésemre a
mert Utálom a világot,de legfőképpen benne önmagamat válasz.
Amíg élek,nem felejtem el.
A pszicho ,aki előadást tartott ebben a témában , elmesélte, hogy az esetek nagy részében
fellelhető az okok mögött a sok felelőtlen,durva beszólás. Nagy eséllyel bejön az izmos
testnevelőtanár lányok hátsójára tett megjegyzése,a strandon csapatokban csellengő
fiúk bunkóskodása,stb....
Ezek a szerencsétlen csajok állandóan éhesek,mindíg a konyha körül ténferegnek.
Soha nem esznek,mer" éppen most nem éhesek.,v,mert éppen most ettek."
Ez is tipikus reakció.Mint ahogy a vitaminhány miatti hajhullás,köröm-és bőrproblémák
a fogzománcuk tönkremegy a sok savas hányadéktól.
A kezelésükben a legnehezebb ,hogy a büntudat - sóvárgás mókuskerekéből
v.hogy kimozdítsák. Erről még sokat lehetne,írni,de biztosan érted.
Valaki elhitette velük,hogy csak akkor lesznek szépek,szeretnivalók ,ha tökéletes a testük.
ha szikrányi zsír nincs rajtuk, combjuk vékony,hasuk lapos.
Ez dől rájuk minden újságból, minden filmből.
.Na,csak ezért veszélyes a kritika .Nem tudhatod,hogy hová csap.,és milyen ,zsigerekig
ható reakciót vált ki.
Magamról,egyszermárvégrenormálisan
Tényleg baromira hízékony vagyok, nagyon oda kell figyelnem az evésre.
18000 cal? sok itt a nulla.
A torna,amit egyébként szeretek mellett is hamar összejön a 2-3 kiló.,ezt nem
szokták elhinni.Nem baj.
A családomat ezzel naná,hogy nem terhelem,magamnak külön főzök és passz.
Az egész dologgal kacsolatbancsak az váltja ki belőlem a sikítógörcsöt,amikor tudatos kaja
és sport mellett sem leszek soha olyan vékony,mint a bűnlusta,reggeltőlestigzabáló,
csontsovány.
Hát, szóval ő ne ké rdezze meg a 10. sütivel a szájában,hogy híztam-e.
Ja,kimerítő anyagom van az alkoholistákról is.Érdekel valakit?
Robzon,nem muszáj válaszolnod,de télleg
Csak légyszi gondolkodjál el ezeken a dolgokon.
Jóéjt |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|