|
|
|
|
 |
kbandras
2000-01-29 22:17:54
|
180
|
Kedves Lara!
Robzonnak teljesen igaza van abban, hogy ha nincs motivációd(mindegy ,hogy milyen, vagy honnan!!),akkor nem is akarsz lefogyni és megérdemled, hogy kövér vagy!ÉN IS LE TUDTAM FOGYNI,SŐT AZÓTA SEM HÍZTAM VISSZA!Mielőtt valaki kérdezné, évekkel ezelőtt fogytam!!!!!
Viszont ahhoz nekem is meg kellett mozdítani a túlsúlyos valagamat!A cél érdekében bizony tenni is kell valamit.Lehet , hogy furcsán hangzik, de pusztán akarással csak az igazi jógik tudnak lefogyni.Őket viszont nem lehet egy napon említeni velünk és ők is megdolgoztak azért a tudásért.
Az is igaz, hogy a teniszhez kell partner nem a fogyáshoz!Azon a társ nem segít! |
|
 |
kbandras
2000-01-29 22:00:33
|
179
|
Sziasztok!
Kbandras vagyok és új ezeken az oldalakon.Én sem tudom meg nem is akarom végigolvasni az összes hozzászólást.Ha meg valaki olyat kérdez, ami már volt téma, akkor nem én vagyok a hülye.
Magamról annyit, hogy 2o éve sportolok, az utóbbi egy pár évben már nem versenyszerűen.( tenisz majd karate)
Nekem is kellett fogynom, mert egy ideig csak " gyúrtam ", meg zabáltam és azt vettem észre egy idő után, hogy igaz, hogy nagyon erős voltam, de fél perc futás után már a talpamon is szedtem a levegőt.Ekkor jöttem rá, hogy ez így nem is jó!
Kipróbáltam különböző hülye " fogyókúra-szisztémákat", mire rájöttem ez baromság.Végül is sikerült lefogynom 19 kilót,úgy, hogy emellett még sportolni is volt erőm.
Ha valakinek tudok segíteni, szívesen segítek saját tapasztalataim alapján.Persze minden ember más és ezért "tuti tipp" nincs,de azért van egy-két "alap" dolog, amit nem árt tudni.
|
|
A hozzászólás:
 |
larA
2000-01-29 21:30:53
|
178
|
üdv mindenkinek!
Ha nincs motivációm a fogyásra, akkor valami nagy hiba van? Szeretnék lefogyni, hogy jó alakom legyen, egészséges legyek stb. De olyan igazi, erőt adó nincs. Illetve a fentiek voltak, de 15 éven át belefáradtam. Nektek mi erről a véleményetek? Lehet, hogy csak a zabálásban lelem örömöm?
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|