|
|
|
|
 |
RJancsi
2020-09-11 10:42:05
|
10188
|
Szerintem a talpnak a gyorsítás-lassítás kifejezetten pihentető. Inkább attól fárad el, hogy: 1. a legtöbb egykerekűnek (takarékossági és design okokból?) rövid a pedálja, így nem a sarok/lábujjak érnek le mint járás közben hanem a talp közepe. 2. Járás közben a testsúly folyamatosan és ciklikusan vándorol a saroktól a lábujjak felé. Ezzel az összes lábfejben levő ízület mozog és jó a vékeringésük. Egykerekűzésnél csak a boka forog előre hátra amikor gyorsítasz/lassítasz, a lábfej gyakorlatilag mereven áll. De közben terhelve is van (ráadásul elég rosszul mint az előző pontban írtam) így elmerevedik. Amíg kezdő az ember, jó ha pár km gurulás után akkor is leszáll és sétál kicsit ha még nem is zsibbad vagy fáj a lábfeje. Később ha már stabilan gurul, menet közben is előrébb/hátrább rakhatja a lábait a pedálon, "kvázi" egylábazhat, amikor éppen nem emeli el az egyik lábát a pedálról csak tehermentesíti és kicsit megtornáztathatja. De praktikusabb és hasznosabb néha kicsit sétálni. Persze ehhez nem árt ha nem kell cipelni a masinát, van rajta valamilyen trolley. |
|
A hozzászólás:
 |
Tompapa13
2020-09-11 10:12:12
|
10186
|
Nekem is V5F van, már majdnem 2 éve. Az első 2 hónapban naponta 5-10 x kb.15 percet gyakoroltam, utána pihenés. Az embernek minden izma bemerevedik amíg meg nem szokja a keréken az egyensúlyozást, így jobban fárad. Ne várj az elején gyors haladást és ne erőltesd. Amíg hozzá nem szokik a tested, addig erővel próbálsz irányítani, szorítod a lábad között a gépet és ez fárasztó. 500 km után fogod kezdeni érezni, hogy már nem mindenre kell figyelni. 1000-2000 km körül már automatikusan működik a lábad, már nem is tudod mit csinál. Mivel akkor már lazán állsz a gépen, a lábad nem is fárad annyira, csak a talpad. Az valószínűleg azért, mert gyorsítasz-lassítasz és közben hol a elől, hol hátul terheled a lábfejedet és ilyenkor a talpban lévő izmok működnek. |
|
Előzmény:
 |
Atosz1977
2020-09-10 22:05:59
|
10183
|
Üdv. Új vagyok mind a fórumban, mind az egykerekűek használatában. Kb. 3 hete vettem egy Inmotion v5f-et és haladok de kicsit lassabban a vártnál. A kérdésem az lenne hogy nálatok is előfordult hogy 20 perc után egyszerűen nem tudom egyenes tartani a gépet. Össze-vissza megy alattam. Mintha remegne a lábam. Pedig sokat bringázom és futok. Előre is köszönöm a válaszokat! Üdvözlettel
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|