|
|
|
|
A hozzászólás:
 |
nikolka1988
2020-05-16 09:10:08
|
55802
|
Szia
A csak gyògyszerben nem hiszek én se.Az elnyomja a tüneteket ami persze jò ha az ember nagyon szenved de meg nem old semmit...
Évekkel ezelőtt szedtem csak gyògyszert agorafòbia depi utcára se mertem kimenni egyedül stb. Aztán jòl voltam letettem most meg visszajött sőt rosszabb formában....
Sokat gondolkodok mostanában és mindig is azt éreztem valami nem ok velem valami nem jò, nem ilyennek kéne lennem stb... soksok elfolytott dolog a gyerekkorom stb ez mind mind ott van belül és a gyògyszer csak el fogja nyomni ( már ha hatni fog persze,)de nekem mostmár ennél komolyabb megoldásra van szükségem...
Az is a baj hogy azért egy pszichològus nem olcsò..talán engem ez is visszatartott eddig.. ott motoszkál hogy mi van ha csak dobálom ki az ablakon a pénzt heti szinten és semmi..
Tudom hogy megoldani helyettem senki nem fogja tudni...de segitség az biztos hogy kell....32éves vagyok ebből elég
|
|
Előzmény:
 |
Mónikamonika
2020-05-16 06:38:52
|
55800
|
Én a csak gyógyszerezésben nem hiszek. Lehet évekig szedni és .... semmi nem változik. Én anno is csináltam az autogen tréning- et, volt kognitív terápia is.vmit mégis csak csinál,mert 14 évig tünetmentes voltam. Sőt a frontint is nyűg nélkül leraktam. Most tanultam újabb dolgokat és tegnap is egyedül voltam boltban gond nélkül. Természetesen mindenki maga dönti el,hogy miben hisz. Én ezekben a terápiákban( anno 14 éve nemcsak gyógyszert kaptam). Egy biztos nekem ez bevált.
Tudom,hogy amikor az ember pánikrohamottól pánikrohamig él, iszonyatosan nehéz a sport,a diéta,hogy kimozdulj. Csak azt várod,hogy hasson a gyógyszer. Nekem nem volt frontin se mankónak. De volt séta, sokszor 5 km fulladozva, pszichológus, diéta.
Igen ,lehet a youtube- ín csinálni az autogent... |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|