|
|
 |
ghepard
2019-04-08 07:15:48
|
22667
|
OK, szívesen. Hát biztos nem buta dolgok, több évezredes múltja van ezeknek - a mai fejletteb technikai háttér már bizonygatja, hogy van benne valami. Még talán az is kiderül, hogy a test sugároz messzire is jeleket, meg fogad is - már olvasni ilyesmikről. S a természetben vannak olyan dolgok, amit másképp nem is lehet megmagyarázni.
A kertészkedés is meg az állattenyésztés is mozgást igénylő cselekvés, ráádásul kint, nem a négy fal között. Nekem is van kis kertecském, tavasztól őszig megdolgoztat az is - a feleségem alig várja, hogy onnan legyen az uborka, paprika, paradicsom stb - az egész más, mint az üzleti. Az idén az egerek is ezt az eszembe juttatták. Valahogy télen többen lettek a pincében, mint az utóbbi években. Volt ott almám is, amit kintről hoztam (erdőszéli fák stb), aztán mikor már kevés volt, akkor kezdtem vásárolni a TESCOban is. Na a kintit jóízűen eszegették - a TESCOféléhez hozzá se nyúltak, pedig azok szebben néztek ki. Ha nem látom, el se hiszem. |
|
A hozzászólás:
 |
HCastorp
2019-04-05 09:56:58
|
22666
|
Köszönöm megnézem. Érdekes lehet ez a rezgés történet is.
Ezek a távol-keleti harcművészetek, tornák jógától a karatéig és a tajcsíig és a végtelenségig lehetne sorolni valami olyasmire épülnek filozófia + mozgás +légzés + meditáció . Egy komplex test+lélek harmónia napi mozgással kombinálva. Nem buta dolgok ezek.
De egyszerűen ilyen lehet pl a kertészkedés is. Nézd meg pl Bálint gazdát 100 éves és még szellemileg , fizikálisan tartja magát. Nagymamám volt hasonló ő 99 évig élt, faluban élete nagy részében, zöldséges, gyümölcsöst művelt, kukoricát is termesztett amit még kézzel törtünk le akkora terület ami a jószágoknak az éves takarmányt megadta. Lucernát szintén saját jószágoknak.
Friss tojás , friss tej, friss rántott csibe ebédre, egy nagy tál eper leszedése és ebéd utáni desszert, vagy borsószedés, bontás utána finom borsófőzelék. Saját kertből szedett kukorica megfőzve és jó kis uzsonna. :) Csodálatos dolgok voltak ezek, testi lelki harmónia a természetben, kombinálva egy szabadban végzett napi szintű mezőgazdasági munkával, és saját kertben előállított ételek nem mindenféle ipari hulladék kaja címszóval.
|
|
Előzmény:
 |
ghepard
2019-04-02 07:25:16
|
22664
|
Hát érdekesek, az biztos. Akkor (2003) kezdtem jóvál többet kijárni, de már 2000-től egy kicsit fokoztam a kintlétet. Régen rengeteget sportoltam, valami 20 sportágat is űztem, versernyszerűen 3-4-et. De 2003-tól másképp állok ehhez. Úgy próbálom növelni és tartani a teljesítményt, hogy a lehető legkevesebb kemény edzés kelljen ehhez. Ez azért nem olyan egyszerű, hisz egyre idősödik az ember és csökken, rosszabbodik minden. Egy 70 éves légzése csak olyan 30%-a a 20-30-as éveinek, évtizedekként olyan 12-15%-al csökken a teljesítmény (ezt szépen látni a világcsúcsokon is), az izomzat elvész folyamatosan. Meg lehet ezt állítani, tartani, vagy esetleg még fokozni is az évek múltával? Az idén leszek 67 éves, de 2003-tól eddig növekedett a teljesítményem, a légzésmutatóim is folyamatosan javultak. Tavaly le tudtam menni 215 lépést egyetlen belégzésel, 2012 óta gerelyezem (azelőtt 6 kisérlet volt a gimiben). Ezt is véletlenül, jött valahonnan a gondolat, hogy abban jó lehetek (fiatal koromban nagyon tudtam kövekkel, granáttal dobálgatni), a focin kijelentettem a srácoknak, hogy én helyből megdobom az országos csúcsot korosztályomban. Nagyon kinevettek, na ez felvillányozott. Na elsőre nem ment, de egyhamar sikerült is. Innen jött a gondolat, hogy talán megdobhatom valamikor helyből a világcsúcsot is. Nekifutással rá lehet tenni kb 44%-ot. Jelenleg ott tartok, hogy kb 27%-al vagyok a világcsúcs felett, ha abból leszámítom azt, amit nekifutással hozzátettek.
Ennyit tesz a jó légzés és a folyamatos pici gyors saját testű vibrációk. Ezek rendkívüli módon feljavítják a keringést a testben, gyakorlatilag pulzus emelkedése nélkül. Az emésztés renkívüli módon feljavult, a bélsár mozgását úgy lehet irányítani, hogy el se hinném, ha nem tapasztalnám. Ennek kapcsán azt hiszem, hogy minden belső szerv és mirigy ürítése sokkal magasabb fokon van, így az epehólyag is. Még olyan apró és nagyon vékony átmérőjű csövecskék, mint a könnyvezetékek a mirigyből a szemhéjig - is átjárhatóva tehetők. Kilenc évig hordtam szemüveget (2000-2008), hogy aztán 3 napon belül letegyem 2009 elején, tehát most januárban volt a 10 éves évfordulóm szemcsi nélkül.
Van 1-2 írásom is, de minden például ezeken a linkeken is megvan, mindenhol ghepard a nicknevem.
Az első a szuszogó blog, akik oda irogatnak, nagy gondok vannak a légzéssel, egyébként nekem is voltak hosszú hosszú éveken át.
http://szuszogoblog.hu/hozzaszolasok-a-mi-kis-forumunk/#comments
az alábbi topik itt van az INDEXen, a tudományos rovatban és arról szól, hogy élhetünk e 150 évig, vagy tovább is
https://forum.index.hu/Article/showArticle?t=9236458&la=145985638
az alábbi topikot meg 2009 ápríisában nyitottam, alig 3 hónapja azután, hogy le tudtam tenni a szemüveget. Ez a légzésről, vibrációról hangokról és a teljesítményről is szól
https://forum.index.hu/Article/showArticle?t=9197399&la=150367783
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|