|
|
|
|
 |
ska002
2019-04-12 16:28:59
|
6645
|
Hát ezt így senki nem fogja tudni megmondani neked. Még az orvos sem. De az biztos, hogy a foci még a sima futásnál is rosszabb a térdnek. A bringát szokták javasolni.
Szerintem egyelőre csak a lassú bringázáson gondolkodj. Aztán majd kiderül. |
|
 |
Sfakutya
2019-02-05 08:23:18
|
6626
|
A műtét után mikor álltál először a lábadra? |
|
A hozzászólás:
 |
Andor Bogdán
2019-02-04 13:58:35
|
6625
|
Üdvözlet. 2018.október 29-én volt térműtétem, amiben megállapították, hogy a térdkalács alatti csont porcfelszínéből hiányzik 1.5 cm, ami harmadfokú porckopást jelent.( Az amúgy mit jelent) A szalagok épek szerencsére.A műtét során végeztek ilyen Pridie féle felfúrást is. A gyógytornát becsülettel végeztem, illetve néha lehet túl is erőltethettem, mert még kattog és instabilnak is érzem az egészet. Nem tudom lehet elszúrtam.. Futottam a 2. hónaptól illetve folyamatosan tekerek. Egy alkalommal megint megnyekkent az egész izület, azóta (kb. 1 hete) fájdogál. Porcerősítőt, kollagént is használok.
Kérdéseim:
Szerintetek tudok még valaha focizni vele? (hobbi szinten 2-3 alkalommal, vagy kevesebbszer)
Mennyi idő kell a teljes gyógyulásra, ha ez egyáltalán lehetséges? (vagy ez már teljesen kapufa)
Hagyjak fel a tekeréssel, guggolással segít ez egyáltalán? A porcerősítő szerek mennyire hatásosak ilyen esetben?
Kezdem elveszíteni a reményt arra, hogy tudjak normálisan még sportolni vele.
A válaszokat köszönöm. (lehet néhol nem voltam világos, ezért elnézést) |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|