Szia Lidus,
kis update, nekem májusban vágták le a külső carunculát + volt egy elég mély repedésem, amit csak kúp ért el.
november közepére lettem úgy majdnem 99 %-ra jól. Azért még nem ugrálok, de nincs semmi fájdalom. Elmúlt. Eltűnt.
Kúppal-kenőccsel egy szintig javultam, aztán megakadt a dolog, aztán azt vettem észre, hogy minél kevesebbet használom őket, egyre jobban érzem magam.
székletlazító diétán vagyok továbbra is, de majdhogynem tünetmentes vagyok.
Két hete pizzát/tésztát is ehetek, persze továbbra is figyelem a rostbevitelt, + felváltva kis hunyadi vízzel+ paraffin olajjal rásegítek, de most így minden oké.
Ügyelek arra, hogy puha legyen a széklet - nem hasmenéses - és sportolni még nem sportolok sétán kívül. + marhára ügyelek, hogy ne kapjak székrekedést. normál/puha székletre is működök, de figyelek arra, hogy ne legyen kemény.
figyeld a tested reakcióit, ha valami nem válik be, próbálj mást, és ne fogadd el, ha a dokkerek azt mondják nincs mit tenni, mert mindig van.
Kitartás!
|