Keresés

Részletes keresés

HCastorp Creative Commons License 2018-10-14 00:16:36 22523

Ezt ember nem tudja megmondani a te konkrét esetedre mitől  valószínűségeket lehet esetleg .        

 

Mennyire bonyolult folyamat arra jó kis ízelítő ez a Lenkei féle videó.   A folyamatokat nagyon leegyszerűsítő  módon  magas koleszterinszint kialakulása a zsíros táplálkozás.  Egyél zsírszegényen  nem lesz magas a koleszterined.   Ez akkora leegyszerűsítése a dolgoknak mint pl  a testmagasság -testsúly index .    Persze van valami köze a valósághoz de nem túl sok. :)

 

Egy  példa.    Valaki túlsúlyos elkezd fogyókúrázni  pang az epéje  és mivel a szervezet bontja le a zsírt valószínűleg az epe minősége is romlik  és könnyen epeköve lehet.  Miközben ő egészségesebbé akart válni  és állítólag meg kellett szabadulnia a túlsúlyától.     Persze meg kellett  csak nagyon nem mindegy hogyan  mert ilyen kis pittyputtyok történhetnek vele.  

 

Megvannak az ideális arányai a táplálékban a szénhidrátnak, fehérjének, zsírnak.    Ebben is még a tudásunk messze nem tökéletes valószínű.   Nagyon nem mindegy az életmód sem.  Pl  nem mindegy te egy kanadai favágó vagy  egy irodai munkás Bp-en nagyon leegyszerűsítve két szélsőséges példával.  Ezen kívül még sok minden nem mindegy millió dolog kb.

 

A baj az ha az epeproblémák már odáig jutnak zsíros kajákat nem tud kezelni  a szervezet akkor egy ördögi körbe kerül.   Mert ha nem eszel zsírosat az a baj,  ha eszel az a baj. 

 

Neked egy komoly gyulladásod volt utána nyilván egy darabig kímélő étrend.  Nem terhelheted.    De hosszú távon az a baj ha nem viszel be megfelelő mennyiségben zsírt  akkor  az okoz gondot az epénél is és sok minden másnál is.     De ez nem azt jelenti te most egy ideig kímélő diétán vagy az  baj.    Majd fokozatosan gondolom terhelheted  .   

A hozzászólás:
Látó 39 Creative Commons License 2018-10-07 20:55:43 22518

Köszi a teljes választ, de olyan sokrétű volt, hogy nem is tudom mi lehetett a sokféle lehetséges ok közül.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!