Keresés

Részletes keresés

Landsmann_ Creative Commons License 2018-09-13 10:02:16 173

Használok számítógépet a munka során, de nem ez a munkavégzés tárgya. Boltban dolgozok.  

A hozzászólás:
ghepard Creative Commons License 2018-09-12 06:42:53 172

Nos maga az egerezés is nagyban közrejátszhatott ebben, meg a billentyűzet ütögetése is. De lehet van még más is. Az egerezésnél főleg a mutatóujjal böködi az ember a jobb oldali gombot - tehát lefelé nyomja, s ez meg bizonyos inakat, izmokat feszít. Szinte egész nap, ha ez az ember melója (nekem például az). Ugyanis gyakorlatilag egész nap a számgép mögött tevékenykedem és a billentyűzetet meg az egeret is nyomkodom rendesen. Naponta hányszor is - senki se olvassa, de rengetegszer. Voltak évek, amikor én is éreztem, hogy bizonyos fájdalmak ettől vannak. Nos és mikor ráadásként 2012-től elkezdtem gerelyezni, akkor elég hamar még jobban éreztem, hogy fájdogál a könyököknél. De mint írtam, a fordított és másirányú terhelések aztán megoldották a problémát. 

 

Számgépezésnél (mobilozásnál is) nemcsak ezt, hanem mondjuk a szemeket is tönkrevágja az ember. Mit gondolsz, miért van annyi közellátó már egész fiatalon is?

 

Persze, segíthetnek a kenőcsök, ortézis meg stb - de aztán, ha ugyanúgy fogod csak terhelni továbbra is, akkor megint előjön a probléma. De ha nem fogod sehogy se terhelni, akkor lehet, hogy nem fog fájni - de azért kellemesebb az élet, ha az ember tud ezt azt csinálni.....

Előzmény:
Landsmann_ Creative Commons License 2018-09-11 18:20:20 171

Akárhogy kutakodok az emlékezetemben, nem tudok olyan okot, amitől kialakult volna. Már vagy 7-8 évvel ezelőtt is éreztem, de nem ennyire és el is múlt, 1-2 évig semmi. Aztán ahogy telt az idő, egyre inkább előjött, eleinte el-el múlt, de már most jópár hónapja állandósult. Az egeret is bal kézzel használom évek óta, annak ellenére, hogy jobbkezes vagyok.  2005-ben, mikor sérvvel műtöttek és itthon voltam táppénzen, annyit interneteztem, hogy a jobb vállam, felkarom fájt az egértől. Akkor szoktam át a balkezes egerészésre. 

Tudom, hogy az ortézis sem oldja meg önmagában a problémát. Ezért is kezdtem el használni a gyógyszerrel és a kenőccsel együtt, hogy a gyulladás elmúlik, talán gyorsabb lesz a gyógyulás. Tegnap óta kenem ezzel az ördögcsáklya kenőccsel. Nem akarom elkiabálni, de mintha jobb lenne. Ez már tegnap is feltűnt az első kenés után, pedig nyilván egyszeri használattól lehet észlelni hatást. Ma még kétszer kenegettem, de mindjárt megint befogom, meg még lefekvés előtt. Hátha pont ez hozza el a kánaánt. :)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!