Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
ghepard Creative Commons License 2018-05-09 06:18:28 8504

Hát az nekem is szokott régebben lenni elég gyakran. Meg lehet tanulni gyorsabban mozgatni a szemeket a gyorslégzéssel (5-10 ki/belégzés egyetlen mp alatt, lehet nem egyszerű megtanulni - nekem már sima ügy), nagyon mély nagy amplitúdójú ún orrhangokkal (kb 15-100 Hz - ezt se egyszerű elérni), nagyon gyors pislantásokkal (akár 7-8 egyetlen mp alatt) stb. Ezek a pici, de nagyon gyors mozgások megnövelik a sejtek potenciálját - nagyobb lesz a fala és a magja közti feszültség. Ez azt eredményezi, hogy elmúlik a fájás és nem fognak a sejtek összetapadni - mivel a falakon lévő azonos s most már nagyobb töltés jobban taszítja egymást. Így tehát a keringés is jobb lesz, jobban fogjuk érezni magunkat, nem lesz légszomjunk stb stb..

 

Szerintem mindeféle allergia számottevően csökkenthető ezekkel a gyors vibrációs légzés meg mozgásfajtákkal. Az ember súlyának kb 40-45%-a izom - meg kell ezeket dolgoztatni. Ezekkel el lehet érni, hogy a pulzus nem fog emelkedni - tehát egy nagyon rosszul légző ember is simán gyakorolhatja.

Előzmény:
z03 Creative Commons License 2018-05-07 21:11:51 8499

Nekem a szemem szokott baromira bedurrani, viszket, vörös.

Tehát ha helyesen szuszogok, nem fog viszketni.

Még kérdés: ételallergiára is jó, vagy arra van spec hasgyakorlat?

Az is érdekelne, hogy mit kezdjek a macsakszőrallergiámmal? Sokan szoktak parlagfűlekvárt csinálni, állítólag jó. Vajon meg lehet csinálni macskával is? Mármint a szőrével. Nincs rossz íze?

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!