Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2018-05-03 20:52:39 22359

köszönöm a sok hasznos tanácsot, reggelire ujhagymás tojásrántottát szoktam  enni teljes kiörlésü kenyérrel, az ujhagymának csak a zöld részét  apritom bele a rántottába mert az nem olyan erős.

A hozzászólás:
HCastorp Creative Commons License 2018-05-03 03:13:01 22356

Elraktam annak idején ezeknek a bogyóknak a dobozait  és most megnéztem neked.      Amit bélflórára írtak nekem Enterol  baktériumtenyészet vagy mi a bánat.      Aztán írtak Ventert   étkezések előtt kellett feloldani vízben és meginni,  ez hasonló a Gavisconhoz  csak ez az egész gyomron egy védőbevonat ,   aztán amit nagyon ajánlott az orvos Gaviscon recept nélküli  algakivonat lefedi a gyomortartalmat.     

 

Illetve ezeket a protonpumpás  bogyókat ajánlotta még mint "savlekötő" .        Aztán gyomortükrözés kb fél év múlva  ott nem találtak semmit.    Nem olyan vészes a helyzet értékelte és nem küldött el ultrahangra.        Aztán kezdődtek a komolyabb epegörcsök  aztán hoppá volt.    

 

Nálam valahogy megfordult a sorrend a kezelésben mindenféle védekezés a sav ellen miközben a szervi gondot nem zárták ki teljes körűen.   Ami hát elég komoly problémákat okozott később nekem.      

 

Pl most amit én mondtam neked citromos víz éhgyomorra,  ha neked  olyan gyomorbajod van  akkor  az nem fog jót tenni neki éhgyomorra jó citromos vizet bedobsz, mondjuk egy fekély nem biztos örül neki. :)    Ezeket ki kellene először zárni a játékból vsz mint lehetőséget.

 

A tönkölybúzás kenyér vsz mehet bármi is a bajod hacsak nem gluténérzékenység mert ha jól emlékszem az megtalálható abban is.      Egyébként az az emésztésnek jót tesz  tele van rosttal   savasodásra puffadásra vsz bármi is okozza nem fog rosszat tenni.  Még a bélflóra helyreállításban is segíthet.         Amit én még sokat fogyasztok azóta is   reggelire saját keverék műzli.     Ami áll  búzakorpa, rozspehely, zabpehely,  rozskorpa,  1 evőkanál kávédarálóban frissen darált lenmag ,  1 kávéskanál frissen darált szezámmag,   tönkölybúza pehely  ,   bele vmilyen gyümölcs   ami éppen van alma, banán , eper, málna bármilyen gyümölcs aminek szezonja van,  mazsola,   pár szem dió,  esetleg két három kanál hámozott szotyi.    Felöntve meleg tejjel hagyni egy kicsit felpuhuljon  a meleg tejben.      

 

Ez egy jó reggeli vsz.    Tele rosttal  ami emésztésnek jót fog tenni,  savas gondoknak is,   meleg kaja már reggelire ami epének , emésztésnek jó,  tele energiával stb.    Ne fényezzem  nagyon tovább. :)     Lenmag , szezámmag témában is érdemes olvasnod milyen jó hatásai vannak az emésztésre.       Ezeket külön megvéve olcsóbban kijössz mint a bolti müzlikkel.    Egy jó müzli nem olcsó játék  boltban,  arany árban mérik.  

 

Ennyi jutott most még eszembe.       Figyelj arra is amikor csak teheted meleg ételt egyél,  reggelire is  .     Aztán lehet ezt bonyolítani még. :)     De ha egy jó tojásrántottát vágsz be reggelire  jóféle teljes kiőrlésű kenyérrel , tönkölybúzás kenyérrel  , hozzá zöldségfélét  ,  és forró tejeskávét, vagy valamilyen meleg citromos teát  cukor nélkül   az is jó kezdése vsz a napnak .      

Előzmény:
Törölt nick Creative Commons License 2018-04-27 18:39:05 22352

nekem nem szokott folyékony sav feljönni, csak égni szokott a gyomrom ha nem veszem be a savlekötőt és hasi diszkomfort. légnemű formában jön ki . szám íze sem keserü. ahogy irtam 2 napja nem szedem  a pantoprazolt és remélem nem is kell már de azért résen leszek, ha elöjön a sav vagy gyomorégés akkor meg jön a citromos viz első próbálkozásnak. most ami még aggaszt az a csuklótól az ujjakig és lábujj zsibbadás szemfájás. remélem csak a savlekötő okozta és elmúlik, majd kiderül mert számos oka lehet és ennek kell utánna járjak de hosszú idő lesz mert időpontok a kórházba nagyon soká vannak.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!