Keresés

Részletes keresés

Kovács Elisabeth Creative Commons License 2017-09-15 09:50:23 92

Sziasztok!! Ti jártok lökéshullámra? Kérlek meséljétek majd el, mi lett az eredmény, az egyik ismerősömnek, már a második alkalom után elmúlt..én meg parázok elmenni..., pihentetni nem tudom, viszont az egyik testépítő ismerősöm tök jó nyújtó gyakorlatokat mutatott, amitől elvileg el kellene, hogy múljon, ha elég szorgalmasan csinálom...Kaptatok már injekciót?

A hozzászólás:
Walter-Mute Creative Commons License 2017-09-13 22:19:48 91

A jegelést nekem is javasolták, viszont attól pont ugyanúgy fáj (sőt még jobban), mint a cai-pan kenőcstől. A hidegre nagyon érzékeny... Így sajnos a lökéshullám utáni regenerálódási idő elhúzódik eléggé. 

Előzmény:
Móricz75 Creative Commons License 2017-09-13 19:16:10 90

Szia!Valóban egyre kevésbé fog fájni,ahogy haladtok előre,nekem is ez a tapasztalatom.Nekem a doki nyújtást és jegelést írt fel mellé.A jegelés sokat használ.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!