|
|
|
|
 |
Dorien-
2017-04-29 23:31:21
|
17782
|
Hajrá! :)
A "to do list" - vagyis az elvégzendő feladatok listázása és kipipálása fontos elem a depresszióból kivezető úton.
Ami még fontos:
- az édesszülők (és nagyszülők és távolabbi ősök elfogadása úgy, ahogy vannak/voltak
- életcél tisztázása (ugye onnan kezdődik, hogy mit nem akarunk)
- a saját rendszerünk, közeli, majd egyre távolabbi környezetünk elfogadása úgy, ahogy van - ami belül, az kívül, ami fent, az lent - vagyis az Árnyék csökkentése / Megvilágosodási folyamat |
|
 |
ghepard
2017-04-25 10:59:17
|
17780
|
Tiszta logikus gondolkodás nem vezethet az empirikus világról szóló tudáshoz. A valósággal kapcsolatos minden ismeret a tapasztalattal kezdődik, és a tapasztalattal végződik. Azok a következtetések, amik a tiszta logikus gondolkodás eredményei, nem tartalmaznak semmit a valóságból. Ezt is egy nagyokos írta/mondta (Einstein).
Megint egy jó elemzés, mondom, hogy képes leszel még változtatni egy két dolgon. Már pusztán azzal, hogy megváltoztatod a gondolkodásodat - a valóságot is megváltoztatod és így saját magadról is mintha más képet kapsz. A Földön több mint 6 miliárd ember él - mindegyik egy kicsit másképp látja a világot.... |
|
A hozzászólás:
 |
AirTiger
2017-04-25 08:31:13
|
17779
|
Én mindig gondolkodok,olyan vagyok mint Hannibál Lechter,egy üres szobában is elvagyok egy hétig magamban.Elemzek,számolok,következtetéseket vonok le,vetek el,sakkpartikat elemzek,sose voltam "normális" teljesen,ez eléggé nyilvánvaló.
Itt is összeállt egy kép már a hozzászólásaitokból,ami előre viheti ezt a depressziós dolgot:
-változás igényének felébresztése(bármivel,itt a gyógyszer is kell,főként rossz állapotban)
-változás megtervezése,naplózva
-egészséges életmód,reggeli hideg zuhany az jó,kipróbáltam
Ilyesmi. |
|
Előzmény:
 |
ghepard
2017-04-25 06:32:43
|
17776
|
Na ez tök jó,szoktál gondolkodni:))
Ez tényleg tök jó, jön a kérdés és Te szoktál? És azon is szoktál, hogy mi is az a gondolat, holl pattan ki, hogyan hat, hogyhogy eddig nem sikerült semmivel se kimutatni?
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|