|
|
|
|
 |
Törölt nick
2017-01-02 13:43:08
|
10761
|
Egyetértek.
Én tudom, nekem mennyi idő volt egy körig eljutni.
De Magdolnával is egyetértek, ránézésre sokszor nem mondod meg, hogy az ember mit tud.
Aputestűek is simán félmaratonoznak. |
|
 |
Magdolnna
2017-01-02 13:28:20
|
10755
|
Nagyon kell a jó cipő. Arra tényleg nem szabad sajnálni.
Utána jöhet a többi csilli villi. |
|
A hozzászólás:
 |
Törölt nick
2017-01-02 13:23:19
|
10753
|
fenéket megy ... és nem is való.
Pl. a nagy túlsúllyal rendelkezőknek. Mindig mindenki küldené őket futni, mert hogy cardió, hajrá. Csak azt érik el vele, hogy térdük és bokájuk tönkre megy ...
Meg sokan úgy vannak vele hogy a futás olcsó, előszednek egy bármilyen régi sport cipőt és hajrá, mert a "csilivili" futócucc és cipő baromság. Ez sem igaz.
Hidd el, egy szigetkör az jó dolog. Mérni mennyi idő alatt futod, közben hogyan veszed a levegőt, mennyire a recovery időd satöbbi ... |
|
Előzmény:
 |
Törölt nick
2017-01-02 13:19:41
|
10751
|
Egyszer valaki azt mondta nekem, hogy egy szigetkör futás az bárkinek megy, az nem olyan nagy dolog.
Kicsit le is lombozódtam akkor... emlékszem, mikor elkezdtem, nekem nem ment volna elsőre csak úgy. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|