Keresés

Én csak úgy helyezkedem el, mikor már eldöntöttem, hogy megyek aludni. De kitartok abban a helyzetben jópár percet, mikor hogyan, de sokszor el is alszom úgy, de többnyire már oldalt kelek fel. Még abban a helyzetben is próbálok lötyögni, ez szinte elringat és elaltat, pedig csak abban a helyzetben akarok lenni az elalvás előtt - de ez sokszor nem is sikerül, mert idő előtt elalszom. A fejem majdnem lefelé van, mert a vánkus felett van a fejem egyik fele. Ajkam alatt is vánkus része van s így a fogaim nyomják egymást (horkolni így lehetetlen). Meg sokszor TV nézés közben (mikor zenét hallhgatok, azt mostanában nagyon sokat, hisz be kell pótolnom azt az 59 évet) is hasra fordulok és akkor a kezemmel is elérhetem, hogy lefelé legyen a fejem és ne fulladjak meg.......

...én is hasonfekve alszom, de nem masszázságyon, amin egy lyuk van kialakitva a lefelé néző arcnak, :) vagyis oldalt van a fejem s innen kezdve bukom a lefelé nézést :/

Pontosan, tehát máshogy hat ha pont lefelé és máshogy ha pont felfelé nézünk - de mindkét esetben szimmetrikusan deformálódik. Mert mindkét esetben a pupilla közepe és a látógödör közti egyenes pont függőleges. Csak egyszer a pupilla van fent, másodszor meg a látógödör. A szemgolyó alakjának tökéletesnek kell lennie ahhoz, hogy jól lássunk. Én a lefelénézést gyakoroltam sokat (még ma is hétvégeken), mert elsősorban a közellátásomat szerettem volna jobbá tenni, sokkal jobbá. Ez sikerült is. A felfelénézés a távollátást segíti elő, mint ahogy írtam, persze ezt én gondolom így, de ez logikus magyarázat, ahogy leírtam. TV-t fekve nézek minden nap és majdnem felfelé van a fejem, reklám közben majdnem mindig pont úgy teszem, hogy kb pont felfelé legyen és a szemk is.

Bármilyen helyzetben vagy, a szemek akkor vannak jó helyzetben, ha a pupilla és a látógödör egyenese merőleges az arcod síkjára - és e körül mozog ide oda gyorsan. Ha mindig úgy néznél, hogy a fejed kicsit lehajtanád, de a szemeidet egészen felnyomnád a homlokodig majdnem, akkor az egy idő után kellemetlen volna és bizonyos szemizmok igencsak megfeszülnének mások meg elernyednének, ami gyorsabb deformációhoz vezethet....

Nem mondom, hogy úgy kell feküdni, de én igyekszem úgy lenni és néha úgy elszunyókálni. De ha már megyek aludni, akkor mindig hason kezdem. Tehát igyekszek a legtöbbet lenni abban a két helyzetben, vagy megközelítőleg abban a 2 helyzetben.