Keresés

OK ertem. Hat rengeteg hsz van a topikban, megprobalom olvasgatni.

A gyakorlatok amelyeket kerdeztem a "Ha nem megy az alvás valamiért, akkor lehet helyette finom dolgokat gyakorolni úgy ahogy vagy az ágyban" referaltam. Erdekelnenek, mit is lehet az agyban "gyakorolni".

A szem gyakorlatok erdekelnek. Nem hordok szemcsit, pedig szukseg lenne ra. Jo lenne javitani a szemeken es latom neked sikerult, jopar dolgot felsorolsz, kerdeznek is ha szabad s kozben meg bujom a topikot.

• gyorspislogas, ez magatol ertheto, szoval 1000-rel kell pislogni
• forditott pislogas, na ez mar nem ertheto!
• nem pislogas, huh 15 percig?

Kössssz!

"két speciális helyzet van csak, amikor szimmetrikusan deformálódik a szem: mikor pont lefelé nézünk (a fejünk is pont lefelé) és mikor pont felfelé. Ebben a két helyzetben az olvasás gyakorlása  - a borotvaéles látás (akár 150-200%) beállítása és tartása korlátlan ideig" - ezen gondolkozva felvetődött bennem, hogy a szemre nem ugyanilyen hatással van, ha hanyattfekve felfelé nézünk (tehát a szemgödörben előre áll a szem) vagy hasonfekve lefele, ezekben az esetekben ugyanis a szemgolyó nem áll szögben az arc sikjában, pontosabban 90 fokos szögben van az arc-sikkal...feküdjünk tehát sokat hanyatt a plafont bámulva? :)

Hát most mindenféléről csevegünk itt, de az is valahogy azért összefügg a szemnekkel. De minden egyes dolog, amit próbálgattam és amivel kisérletezgettem a szemekkel kapcsolatban az ebben a topikban le van írva. Csak elég sok már itt az írás, tehát eltartana jó ideig míg megtalálnád az egyes dolgokat. Gondolom a látásoddal szeretnél valamit kezdeni, javítani.Megpróbálom összeszedni, hogy miket próbálgattam és kisérleteztem és majd szólj, hogy melyikről írjak bővebben:

gyorspislogás,

fordított pislogás,

nempislogás hosszú ideig (10-15 perc)

csukott szemmel való járás,

egy lábon állás csukott szemekkel,

kézen állás

gyorslégzés,

lassú légzés,

a szem mikrorezgéseinek látása és gyakorlása,

az ún negatív kép látása (ezt nevezik valakik aurának)

a negatív kép zavaró hatásának kiküszöbölése (saját PDF animációk),

PDF animációk az olvasásra,

programok a színes olvasásra (minden betű más színű, de egy betű mindig ugyanolyan színű)

két speciális helyzet van csak, amikor szimmetrikusan deformálódik a szem: mikor pont lefelé nézünk (a fejünk is pont lefelé) és mikor pont felfelé. Ebben a két helyzetben az olvasás gyakorlása  - a borotvaéles látás (akár 150-200%) beállítása és tartása korlátlan ideig

könnytermelés javítása és fokozása

az egész test teljesítményének fokozása - mert akkor a szemek is javulnak.

biztos valamit kifelejtettem, kezdetnek lehet ennyi elég, válassz valamit vagy kérdezz és megpróbálok válaszolni, ha van azzal tapasztalatom......

Kedves Ghepard visszaolvastam par oldalt, s nem talalvan semmi konkret gyakorlat leirast, megmondanad hol nezzek utanna ezeknek? Koszonom.