Keresés

Részletes keresés

bartolo12 Creative Commons License 2015-02-02 10:41:13 590

igen a rezgetések nekem is annyira használnak, hogy hétvégén beszereztem egy kézi rezgető masszirozót és a jelek szerint az is használ: van különbség az önerős rezegtetés és az elektromos izommasszázs között? egyforma hasznos a kettő?kössz

A hozzászólás:
ghepard Creative Commons License 2015-02-02 08:08:53 589

Hát a rezgésekkel, vibrációkkal, hullámokkal.

 

Tavaly január vége felé néztem egy nagyot. Európa (vagy a Föld) legmélyebb (valami 35-37 méter mély uszodaféleség) kutatóállomásán (Belgiumban, ha jól hallottam) pont azt kutatják, hogy hogyan javíthatják a búvárok biztonságát és hogyan lehetne lassítani az öregedést. Mikor jobb a keringés. Mondom megnézem, miről fognak itt dumálni. Egyszercsak el kezdtek beszélni a rezgésekről, meg a vibrációkról. Kifejlesztettek valamiféle matracot, de semmit se árultak el róla. Mi hajtja, hogy vibrál stb. A fickó ráfeküdt és semmit se lehetett látni, hogy rezgett volna. Fel vannak szerelve csúcstechnológiával (én semmivel, csak értelmezem, hogy mit érzek) és mérni tudják az erekben a keringést, hőmérsékletet stb stb... Mérik enélkül és mérik a pár perces finom rezgések után. Nos pár perces rezgetés után 70%-os keringési javulás volt tapasztalható. A fickó azt mondta, hogy meg kell érteni, hogy mi folyik itt, mert ez elég döbbenetes......... Az ember aztán gyorsabban merülhet alá vagy jöhet fel anélkül, hogy a levegő kárt okozna az ereiben. S hogy ez az öregedés szempontjából igencsak érdekes lehet....... Hát már tehát nemcsak én látom így........ Egyébként a műsör a Discovery Sciencen volt s már több, rezgésekkel kapcsolatos műsort láttam ezen a csatornán különféle szemszögekből vizsgálva........

 

Nos én megtanultam egypár finom rezgést. Eleinte ezek nem mennek, csak nagyon durván, görcsösen, de sok sok, rengeteg gyakorlással egyre finomabban és gyorsabban is mennek. Hogy nagyon jók lehetnek az ereim is, azt a tegnapi kintlétem és gerelyezésem is mutatja. Kesztyű, sapka meg meleg holmik nélkül dobálgattam kb 15-20 centis hóban, Mínusz három fok volt, mire kiértem (ebben a hóban toltam a bicajt kb másfél km-t, mert oda már senki se jár) a hó is rendesen kezdett esni, de én kedvelem. S gerelyezés közben nem futkározok, csak dobok egyet (ami nem tart még egyetlen mp-ig sem) s aztán szép lassan komótosan megyek a gerelyért és aztán visszafelé dobok a másik kézzel. S ezt csináltam kb 3 teljes órán át  - egy cseppet se fáztam, ami nagy önbizalmat ad, hogy jól csinálom  a dolgokat. S a kezeimnek is melegeknek kellett maradniuk, mert másképp nem tudtam volna akkorákat és annyi ideig hajigálni............

Előzmény:
bartolo12 Creative Commons License 2015-01-30 16:46:32 588

erekhez, belekhez, hhólyaghoz? miként? :)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!