Keresés

Ha IBS, akkor nem elég a paleo, low-fodmap étrendet kell tartanod, ez a betegek kb. 80%-nak

segít. Kb. hasonló eredményeim voltak, mint neked, én a low-fodmap-et tartom, és segít (plusz

én tojást sem ehetek...)

A paleó nem csodaszer, ha pl. SIBO-d van, azaz baktériumtúlszaporodás a vékonybélben, az magától, a paleós kajálástól nem fog elmúlni.

http://www.tenyek-tevhitek.hu/a-belrendszeri-problemak-hatekony-termeszetes-kezelese-a-borsmentaolja-kapszula.htm

A lényeg, hogy rájöjjenek, mi okozza, ahhoz meg a megfelelő vizsgálatok kellenek. SIBO esetén a bélfertőtlenítő használni fog (többi gyógyszeredet nem írtad, de enyhén szólva kételkedem bennük...)

Ezzel együtt (vagy éppen a diszbiózis miatt) lehet, tényleg gyulladtak a belek, arra természetes gyulladáscsökkentő lenne jó, pl. kurkuma, halolaj. + a májat tehermentesíteni kevés fehérjefogyasztással (a magokban is sok a fehérje).

Nem mindenkinek való a paleó étrend, pl. a Crohn-betegeknek nem, mert nem bírja a bélfaluk a többség számára egészséges mennyiségű növényi rostot. (Elvileg inuit diétát tarthatnának, ami teljesen paleó, de manapság már az eszkimók a helyszínen sem jutnak hozzá elegendő tiszta alapanyaghoz. A világ más részein milliárdosnak kellene lenni hozzá...) Az IBS pedig a benyomásom szerint (azaz, ez semmilyen fokon nem orvosilag helytálló állítás!) eléggé "Crohn-betegség light".

A gasztroenterológus írt gyógyszereket, gyomorvédőt, bélfertőtlenítőt. Elküldött hasi CT-re, szóval most arra várok, mert ha ott van valami gond, akár a májammal ami nagyobb a kelleténél, de a májértékeim jók, akkor ott látszani fog.

A doki azt mondja, hogy 90%-os biztossággal kimondhatjuk, hogy irritábilis bélszindróma.

De kérdem én! A paleo miért nem segít??? Teljesen betartom! Szóval nem értem!

Tudtok valamit írni nekem? Esetleg olyan, akinek IBS-ja van és paleózik és tényleg jól van tőle!!!!

KÉrlek írjatok!!!