Keresés

Szalonna, tepertő mellé tudom javasolni a főtt tojást. (nem kizárva persze a nyers ubit, parit, paprikát, retket, hagymát)

"Tepertő, szalonna, zsíros hús alapból jó." -ezt írod. De ha nem jók a magkenyerek, akkor ezek mivel ehetők?

zöldséggel. nyers, főtt, párolt.

ez a paleó ugyanis.

Mégis miből érdemes kenyeret sütni ami paleósabb a paleósnál? Bármit hajlandó vagyok kipróbálni csak adjatok ötletet, mert kenyérfüggő voltam... :-)

szerinted nem volt mindenki kenyér- vagy tejtermékfüggő, meg ette köretnek a tésztát, krumplit, mielőtt paleózni kezdett? ez volt a nyugati táp, amit leváltottunk a paleóval. vagy-vagy. 

le kell szokni a kenyérről, mert nincs egészséges alternatívája.

fejben dől el, ahogy mondani szokták.

"Pl. a szalonnát nem tudom elképzelni nyers zöldségekkel."

Pedig lehet, pl. kígyóuborka-darab köré csavarni, paprikaszeletre fektetni.

Fizetem a TB-t. :-)

De tényleg, már hónapok óta nem jövök rá, hogy mit nem bírok, ezért gondoltam már a vitaminokra is, mint adalékhordozók, mert ezekből többfélét is szedek.

De hallgatva a jó tanácsra, most leraktam a xilitet egy időre, és próbálom a kókusztejport is kiváltani.

Utána nézek annak az elvonásos diétának is, amit lentebb írtatok.

"Tepertő, szalonna, zsíros hús alapból jó." -ezt írod. De ha nem jók a magkenyerek, akkor ezek mivel ehetők?

Pl. a szalonnát nem tudom elképzelni nyers zöldségekkel.

Mégis miből érdemes kenyeret sütni ami paleósabb a paleósnál? Bármit hajlandó vagyok kipróbálni csak adjatok ötletet, mert kenyérfüggő voltam... :-)

Almaecetet ismeritek mint meszesedés oldó? Valaki ezt ajánlotta, de nem írta meg, hogy hogyan kellene alkalmazni.

Sajnos az én drága nagymamámmal már kihaltak ezek a bölcsességek a családból... :)

"Hihetetlen, nem is minősítem szegényt..."

Pedig neki van igaza. A hivatalos ételallergia-vizsgálatnál sokkal többet ér, ha te magad szép fokozatosan kikisérletezed otthon, mivel van baj és mivel nincs, azokból amiket tényleg enni szoktál.