nem stevia, hanem "XUKOR ZÉRO" a neve, semmi szénhidrát nincs benne, használom sütihez, kompóthoz, mindenhez. 1 kg, 2.700 körül volt, a cukorbetegek is használhatják.
só helyett tengeri vagy Himalája só, és teljes kiőrlésű liszt.
Hal minden mennyiségben! / ismerős halsütődéstől veszem a garantáltan mindentől mentes hallét, rántott pontyot/
A piacon már ismerőstől veszem a házi tejterméket.
A savanyúságot áruló néni ingyen adja a céklalét, de a savanyú káposzta is tele C vitaminnal!
A hányingerrel kapcsolatban mindig legyen kéznél háztartási keksz, ropi. mentolos cukor.
Inni ásványvíz, tea, limonádé, préselt gyümölcslevek, semmi bolti dobozos meg szénsavas!!!
A PREVENTA víz is nagyon jó, de csillagászati az ára, szülinapra, névnapra barátok azt hoztak :)))
Kenyérféle lehetőleg teljes kiőrlésű magvas kifli, kenyér /bár ezt ritkán tartom be/.
Édességként étcsoki, de min. 80 %-os!
Kérdezz nyugodtan, 3 évet keményen végigküzdöttem mindenféle áttéttel, műthetetlen és gyógyíthatatlan státusz után, és jelenleg jók az eredmények. |