Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
mixmail Creative Commons License 2013-05-13 13:11:48 1605

Reklám fogás. Csak ettől nem fogsz lefogyni. Nincs fogyasztó étel/vagy csodaszer. Vannak ételek, amik serkentik az anyagcserét vagy javítják az emésztést, de ezek a hatások olyan csekély mártékűek, hogy önmagukban semmit sem érnek és ezeket a tulajdonságokat reklámfogásként használják a forgalmazók a nagyobb profit érdekében.

 

Ha fogyni akarsz: figyelj a kalóriabeviteledre és sportolj rendszeresen (heti 3-4 alkalom min. 45 perc). Itt találsz hasznos kalkulátorokat. Mozgásnak ajánlom az aerobikokot, futást, biciklit, ellipszis gépet, taposó gépet, úszást, görkorit, vagy labdajátékokat.

 

Egyébként sokkal jobb anyagcsere serkentő az erős/csípős ételek. És nem kell külön pénzt kidobni drága kávéra, ami ráadásul még vérnyomás emelő hatású ás aludni sem fogsz tudni tőle.

 

Előzmény:
horani Creative Commons License 2013-05-11 20:26:19 1604

Próbálta már valaki a zöld kávé -t? Sokat hallok mostanában róla, de nem tudom kipróbáljam-e vagy ez is csak újabb igéret?

http://zoldkave.net/ Itt olvastam, hogy zöld kávéban található klorogénsav miatt olyan hatásos, de volt már akinek segített? mennyi idő alatt lehet leadni 5 kilót?

 

Köszönöm

Anita

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!