Keresés

Na ebben (is) hasonló véleményen vagyok. Nálad kb az a helyzet, mint nálam volt 1997-99-ban. Na és ezt fagyasztottam be a 9 éves szemcsihordásssal. Semmisem a topikból szintén rövidlátó, s valahol lejjeb pont ezt (is) mondtam neki. Hogy szerintem nem mindegy, hogy az ember rövid vagy távollátó. A sötétben a végtelenbe bámul az ember az talán jó volna neki, de a napbanézés megint nem. Még az se nagyon jó, hogy ne felejtsek gyakrabban  kinézni messzebbre stb. Na ez se jó, mert ezzel is elrontom azt a közeli látásomat a melóbán, ami akkor van.  S pont az volt nálam is a melóban, hogy nem volt jó, ha sokáig sötétben tartom a szemeim. Ha meg világosba néz (például csukott szemekkel a napba), akkor a szem meg keresi a közeli dolgokat automatikusan (mondjuk a szaruhártyán, vagy bejjebb). Már csak azért is, mert a pupilla a fényre összehúzódik - és ha összehúzodik, akkor a szem automatikusan közelebbre áll be, vagy akarna beállni. További rossz dolog még a melóbeli tenyerezésnél az, hogy a szemnek eltart a sötét világos átmenet egy kis ideig. Ha most megszoktatom a sötétre - akkor a világostól mintha megijedne. Persze van felvillanás, mert hirtelen összehúzódik a pupilla és máris jól lát az ember egy kis ideig. De a sötétből a világosba átmenet (fordítva is) - kb 45 percig tart. Már úgy a teljes, ez mérésekkel igazolva van..... Na és otthon meg minek tenyerezzek, ott a 8 óra alvás - az egy nagyon jó és hosszú tenyerezés - a nyugtató célnak kitűnően megfelel.........

Lyukszemüveggel nincs tapasztalatom, de nem is lesz. Mást nem csinált, úgy érted, hogy csak a lyukszemcsi vitte le a D-t....

Ismerem a paleolit alapelveket, csak nem mindegy, hogy amit eszel, azokat milyen arányban.

Lehet enni húst meg zöldséget, gyümölcsöt, és ha sok a hús vagy sok a zöldség, az ugyanolyan paleolit, csak mégse mindegy az arány, azért irtam.

Nem lesz más a megoldás.

Képzelj el egy lufit. Gömb alakú.

Megnyomod 2 oldalt, akkor hosszúkásabb alakot vesz fel az erőhatások következtében.

Ha elengeded, visszaáll gömb alakra.

De ha oldalról nyomod össze, szóval nem hosszában fog megnyúlni hanem keresztben, akkor ugyanúgy az erőhatást kellmegszüntetni ahhoz, hogy visszaálljon a gömb alak.

Tehát a szemproblémáknak közös a gyökerük, izomfeszültség, csak más-más szemprobléma esetén más-más izmok vannak feszültségben, igy más problémának tűnik, de a megoldás, oldani a feszültséget.

Tenyerezés közben nem kötelező a végtelenbe bámulni, ezt ki mondta neked hogyigy kell?

láttammár olyan olvasószemüvegest, akinek sokkal jobb lett a látása egy kis tenyerezéstől, csak annyi a titok, hogy lehet bele mozgást vinni, vagy közeli képet is lehet nézegetni közben, és akkor már mindjért nem a végtelenbe bámulsz.

Paleolit alapelvek itt, tehát nem csak hús hússal, az természetesen káros.

Mivel Neked rövidlátásod van (gyermekkori), nekem meg öregkori távollátásom, ezért valószínűleg más lesz a megoldás. Ezt abból is ejtettem, hogy a tenyerezés után nekem rosszabb a látásom. ami nem meglepő, hiszen ilyenkor a végtelenbe bambul az ember, ami a rövidlátóknál segít, a távollátóknál, meg rátesz mégegy lapáttal. Az egyik kollégám szintén gyermekkori rövidlátó, neki a lyukacsos szemüveg -2.5-ről -1-re javította. Most ilyen kontaktlencsét hord.

Már sokmindent kipróbáltam, mióta foglalkozom a látásom javításával.

Más dolgokkal is van tapasztalatom.

Ja igen, akartam is irni, hogy nem tudom a paleolit táplálkozás pl mit jelent a számodra.

Ha azt, hogy húst hússal eszel, akkor az nem biztos hogy jhó lesz a látásod szempontjából.

Minden, ami a májnak nem jó, az a szemnek sem jó.

Viszont ha azt jelenti, hogy sok zöldséget, gyümölcsöt eszel, akkor jó lehet.

Ami fontos, az a zöld levelek (salátafélék, spenót, sóska, stb.) és a sötét szinű gyümölcsök, meg persze a sárga zöldségek, gyümölcsök.

Amikor több zöld levesles zöéldséget eszek, akkor azt észreveszem a látásomon is, szóval ezt se csak azért irtam, mert olvastam valahol, hanem tapasztalatból, nekem tényleg jó volt.

Gyerekkoromban kezdődött a rövidlátásom.

Azt hiszem, az is egy fontos dolog, hogy megértsed, hogy az ember nem gép.

Nem tudom, milyen mérnök vagy.

Az a lényeg, hogy az emberekkel végzett kísérletek során (akár gyógyszertesztelések, akár pl pszichológiai kísérletek során) nincs olyan, hogy valami 100 %-os eredményt hoz. Hamár 60-70 % -ban működik valami, akkor annak már mindenki nagyon örül.

Szóval az ember nem gép, nem úgy működik, hogy mindig mindenkinél adott körülmények közt ugyanaz történik.

Saját látásomon is látom. Mivel nem hordok szemüveget, jobban észreveszem, hogy mi jó és mi nem, mivel egyből észreveszem, hogy hogy látok.

Szóval van, hogy úgy ébredek reggel, hogy tökéletesen látok, van amikor meg tiszta homály. Szóval még egy embernél is jelnetős különbségek vannak. A hangulatod sem ugyanolyan minden nap. Egyik nap boldg vagy, ugrálsz örömödben, másik nap meg le vagy törve, vagy felbosszantanak, idegeskedsz, akármi, szóval hangulatod is mindig másmilyen, akkor a szemedtől miért várod el, hogy ugyanolyan legyen.

Inkább regge jobb általában, aztán egész nap ülök a gép előtt és ez nem tesz annyira jót.

Amikor meg szabadságon vagyok, akkor pl mindig jobb a látásom, nem ülök a gép előtt, sokat vagyok a szabadban, tetrmészetben, természetes fényviszonyok közt, ez sokat számit.

Egyszer mentem vizsgázni, megfigyeltem, hogy előtte pocsék volt a látásom, utána meg már sokkal jobb lett. Szóval sokminden befolyásolja, NEM GÉP!!!

Nekem jó a tenyerezés, ingázás, mint irtam a zöld leveles zöldségek, memóriagyakorlatok.

Írtad a TM meditációval foglalkozol, azt annyira nem tudom, hogy mennyire lehet azzal ellazulni, szerintem ilyenek is számitanak, minél jobban el tudsz lazulni, akkor az a szemednek is jót tesz.

Pl. nézem a monitort kicsit távolabbról, hogy már ne legyen tiszta és csak rágondolok, hogy most kicsit ellazulok, akkor már attól is kitisztul a látásom.