Keresés

Részletes keresés

Alex Raps Creative Commons License 2012-11-30 20:33:57 24

A testmozgás nem mellőzhető a fogyókúra után sem. Max az intenzításából vesz el az ember. Ráadásul a kúra lezárta nem azt jelenti, hogy visszatérünk a régi folymatosan eszegetős életmódunkhoz.

A hozzászólás:
Törölt nick Creative Commons License 2012-11-30 20:05:09 21

Miert ne lehetne ? Ha elhagyod a testmozgást akkor és eszel ugyanugy visszamegy.

Előzmény:
Alex Raps Creative Commons License 2012-11-30 19:31:41 19

A megfelelő mélységű tudás hiányában nyilván már lejött hogy én is csak kapálódzok az elmélet terén :), de az egészen biztos hogy egy belgyógyász által irányított és ellenőrzött fogyókúrában inkább hiszek, mint holmi magán edzők részigazságaiban. Mindettől függetlenül a sport elkerülhetetlen* - fel is írta a doki :D - így tehát megkeresek egy konditermet is és ott ki fogom kérni az edző véleményét, de ez a véleménykérés csak az edzés kféle módozatainak technikai részleteire fog korlátozódni és nem a fogyókúra egészére.  

 

*hülye az aki azt hiszi hogy intenzív testmozgás nélkül el lehet érni tartós eredményeket

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!