Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2012-11-30 20:05:09 21

Miert ne lehetne ? Ha elhagyod a testmozgást akkor és eszel ugyanugy visszamegy.

Törölt nick Creative Commons License 2012-11-30 20:02:19 20

A hangsúly itt szerintem a belgyógyász helyett a félmilliós gyógyszernek nem minősülő valamin van, nagy iparág ez és inkább álmot árul. Inkább olvasd végig ezt a cikksorozatot, az alján a tartalomjegyzék.

A hozzászólás:
Alex Raps Creative Commons License 2012-11-30 19:31:41 19

A megfelelő mélységű tudás hiányában nyilván már lejött hogy én is csak kapálódzok az elmélet terén :), de az egészen biztos hogy egy belgyógyász által irányított és ellenőrzött fogyókúrában inkább hiszek, mint holmi magán edzők részigazságaiban. Mindettől függetlenül a sport elkerülhetetlen* - fel is írta a doki :D - így tehát megkeresek egy konditermet is és ott ki fogom kérni az edző véleményét, de ez a véleménykérés csak az edzés kféle módozatainak technikai részleteire fog korlátozódni és nem a fogyókúra egészére.  

 

*hülye az aki azt hiszi hogy intenzív testmozgás nélkül el lehet érni tartós eredményeket

Előzmény:
Törölt nick Creative Commons License 2012-11-30 18:24:33 18

Glikémiás indexe az élelmiszereknek van és nem a szervezetednek. Nem jó, ha elméleteket gyártasz mert azzal csak becsapod magad. Az (1) válaszban pontosan leírták, hogy milyen logikus az egész, egyszerű energiamérleg. Nincs csodás kerülőút.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!