|
|
|
|
 |
Törölt nick
2012-11-30 20:05:09
|
21
|
Miert ne lehetne ? Ha elhagyod a testmozgást akkor és eszel ugyanugy visszamegy. |
|
 |
Törölt nick
2012-11-30 20:02:19
|
20
|
A hangsúly itt szerintem a belgyógyász helyett a félmilliós gyógyszernek nem minősülő valamin van, nagy iparág ez és inkább álmot árul. Inkább olvasd végig ezt a cikksorozatot, az alján a tartalomjegyzék. |
|
A hozzászólás:
 |
Alex Raps
2012-11-30 19:31:41
|
19
|
A megfelelő mélységű tudás hiányában nyilván már lejött hogy én is csak kapálódzok az elmélet terén :), de az egészen biztos hogy egy belgyógyász által irányított és ellenőrzött fogyókúrában inkább hiszek, mint holmi magán edzők részigazságaiban. Mindettől függetlenül a sport elkerülhetetlen* - fel is írta a doki :D - így tehát megkeresek egy konditermet is és ott ki fogom kérni az edző véleményét, de ez a véleménykérés csak az edzés kféle módozatainak technikai részleteire fog korlátozódni és nem a fogyókúra egészére.
*hülye az aki azt hiszi hogy intenzív testmozgás nélkül el lehet érni tartós eredményeket |
|
Előzmény:
 |
Törölt nick
2012-11-30 18:24:33
|
18
|
Glikémiás indexe az élelmiszereknek van és nem a szervezetednek. Nem jó, ha elméleteket gyártasz mert azzal csak becsapod magad. Az (1) válaszban pontosan leírták, hogy milyen logikus az egész, egyszerű energiamérleg. Nincs csodás kerülőút. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|