Sziasztok!
Én is voltam már hasonló helyzetben, mint Ti.
Kb . 1 évvel ezelőtt még olyan 20 kg- súlyfelesleggel rendelkeztem, mely sok problémát okozott az életemben , pl. utáltam magam, nem volt önbizalmam, depressziós időszakaim voltak, nem volt mit felvennem, mert semmi sem állt jól rajtam, és emiatt egyáltalán nem éreztem jól magam a bőrömben stb.
Aztán találkoztam a Zsírégető Klubbal (www.zsiregetoklub.hu), ahol megismertem egy olyan fogyókúrás rendszert, mely az életmódváltásra vezet rá. Ebbe többféle étrend tartozik bele, melyek közül néhányat ki is próbáltam és leadtam 21 kg-ot kb. 4-5 hónap alatt. Ezt a súlyt 2-3 kg ingadozással a mai napig tartom is.
Itt nem kellett éheztetnem a szervezetemet, hiszen napi 5-ször ettem kisebb adagokat és min. 3 litert ittam.
Rájöttem arra, hogy ha többször eszem (2-3 óránként) kevesebbet, akkor nem raktároz a szervezetem, hiszen sosincs kiéheztetve.
Bízom benne, hogy másnak is tudok segíteni a tapasztalataimmal. Én visszakaptam a régi énemet, önbizalmamat és ismét nőnek érzem magam...
Szívből ajánlom, próbáljátok ki!!! |