Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
aranyhal32 Creative Commons License 2011-03-23 18:25:51 650

A neten olvasgatva én is sok orvos és dietetikus cikkét olvastam, és nincsenek negatív kalóriájú ételek, tehát olyanok, amiknek a megemésztése több energiába kerül, mint amennyi kalória van benne. Amit a szervezet nem bír megemészteni és felszívni ( lsd. cellulóz, azaz a növényi rostok) azokat átengedi magán, és nem feccöl bele több energiát. Ezért is jók a magas rosttartalmú ételek: telítenek, de mivel a szervezet a nagy részüket nem tudja megemészteni, alacsony a kalóriatartalmuk.

Előzmény:
asx Creative Commons License 2011-03-23 14:15:39 648

Szerinted miért?

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!