|
|
|
|
A hozzászólás:
 |
aranyhal32
2011-03-08 20:23:50
|
591
|
Kedves Mária!
Nem ismerem ugyan teljes részleteiben a Testkontrollt, de úgy gondolom, hogy nekem ez a kalóriaszámlálás a mozgással egybekötve bevált, ezért én ezt folytatom. A méricskélés és számolás pedig 2 percnél többet nem vesz el tőlem naponta, idővel pedig szinte ránézésre tudja az ember, hogy mi mennyi. Ettől függetlenül, ha te ebben a módszerben hiszel, vágj bele nyugodtan és oszd meg itt velünk tapasztalataidat, biztatni így is tudjuk egymást! |
|
Előzmény:
 |
tmariko
2011-03-08 09:49:45
|
585
|
Kedves Aranyhal - és Mindenki!
Köszönöm a "szíves látást"-)))
Visszolvastam valamennyit. Most elég kevés időm van, így csak pár szót...
Ez a kalória számolgatás nagyon sok időt elvehet tőletek. Folyton a táblázatokat böngészni, méricskélni, számolgatni. Mennyi időtök megy el erre?
Én valamikor azzal a módszerrel, amit most ajánlok nektek 6 hét alatt éhezés nélkül simán lefogytam 10 kg-ot. Joggal kérdezhetitek, hogyha tudom hogyan kell, miért is nem fogytam le még? Hát igen... Ezért is jöttem ide, hogy segítsetek - segítsünk egymásnak!
Ezzel a módszerrel simán ledobhatóak a kilók, nagyon egyszerű - és nem kell kalóriát számolni sem.
Ezt a módszert úgy hívják: TESTKONTROLL.
Egy ameriaki házapár dolgozta, illetve kísérletezte ki, illetve fejlesztette tovább a természetes higiáénia módszerét - közel 30 évvel ezelőtt.
Most mennem kell.
Később jövök!
Szép napot! |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|