Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
zsuzsa Creative Commons License 2011-03-07 16:25:11 584

romesz te féri vagy nő vagy ?

 

Én már fogytam le 35 kilót, igaz abban volt egy 3,5 kg-os gyerek is :-) de akkor se koplaltam. Nem ettem édességet meg vajat, margarint. Viszont sokat jártam futni és úszni. Sose birtam a koplalást, továbbá nem vagyok hajlandó egyoldalúan táplálkozni. csodaizékben meg nem hiszek . A visszahizás igen lassan történt, ezért se tünt fel. Persze bosszantott, de teljesne külön kellett volna főznöm magamnak és ez családanyaként nehéz.

 

A futás remek lenne. nagyon hiányzik. Tizenévesne atletizáltam , irigykedve nézem a Margitszigeten a futókat.

 

Lehet hoznom kéne munkába egy mérleget ? Ettem narancsot meg egy banánt, de nem tudom a banán súlyát. Illetve héjastul 27 dkg, de meghámozva nem tudom... A narancsot kb tudom, otthon megmértem egy hámozottat 15 dkg volt.

Előzmény:
romesz Creative Commons License 2011-03-07 16:04:54 583

A minusz 10 is nagyon jo mar, sokkal konnyebb lett a mozgas.

Most mar egyenesen elvezet, arrol nem is szolva, hogy mas egeszsegugyi problemam is megszunt azota.

 

en sem vettem eszre, hogy szedtem fel a felesleges zsirt, de mikor mar 100korul jartam nem tudtam vele mitcsinalni.

Vegre sikeult megtalalnom a megoldast es az bizonya mozgas volt a kaloria szamlalassal karoltve.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!