Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
zsuzsa Creative Commons License 2011-03-03 20:50:21 563

ja és még egy kérdés ( bocs, hogy igy kihasznállak :-)))  szoktam húsos csirkecsontból,karajcsontból stb alaplét főzni, amit ilyenolyna leveskenél, mártásoknál  használok. Szerinted azt hány kalóriával számoljam? ha feltételezzük, hogy lehütve leszedtem róla a zsirt, tehát zsirtalan. Számoljam decinként 50 kalóriával? nem találtam rá adatot, csak csontleves van zöldségekkel.

Előzmény:
aranyhal32 Creative Commons License 2011-03-03 18:09:55 561

Akkor valóban nehéz lehet ennyi igényt kielégítve főzni!

Egyébként babot nyugodtan ehetsz, nagyon jó fehérjeforrás, csak persze nem füstölt szalonnával vagy zsírral elkészítve:-)) Én salátába is szoktam tenni, ilyenkor konzerv babot használok.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!