sziasztok.
fogköztisztító kefét többfélét is lehet kapni az egyik nagyobb drogériában. 800 ft körül volt, 3 darab mini kefeszerűség, amik ugyan a fogaim közé nem férnek be az ínyig (nekem még elég szorosan vannak a fogaim), de sokkal jobban ki tudom piszkálni a kajamaradékot a brekettek közül, és az ív alól is, mint fogpiszkálóval.
az elején, ragasztás után, és néha ívcsere után is érzékenyek nagyon a fogak, de nekem legkésőbb pár nap után elmúlik. ilyenkor levest, joghurtot, főzeléket eszek, vagy paprikás krumpli pürésítve, ilyesmik.
kitartás mindenkinek :)
a szájzuhany nekem is eszembe jutott, de még a szájzuhanyos honlapokon is azt írják, hogy ha nem megfelelően használod, tasakok képződhetnek az íny alatt, mivel "bespricceled" oda a lepedéket. úgyhogy én hamar letettem róla. azután találtam rá a minikefére, és ez elég hatékony. van elektromos és sima fogkefém is, felváltva használom, nekem egyikkel se könnyebb tisztítani, de ha már egyszer megvettem, hát használom :) fogmosás után minikefe, aztán szájvíz, a gyulladt íny ellen.
|