Lehet, de ha abbahagyod, akkor tobb jon vissza mint elotte volt. Ugy van ahogy kedves topiktarsunk irja, mozogj tobbet, egyel sokszor, de kis adagot.
Mindenfele csodabogyo, varazsszer tobbet art mint amit hasznal. (ha abbahagyod a szedeset a tested megbosszulja. Egy pelda: Sokan szednek L-carnitint, holott a szervezetunk kepes ennek eloallitasara. Ha szedjuk, akkor a testunk L-Carnitin termelese leall, es ha abbahagyod akkor ugye nincs, es csak nagyon lassan indul be ismet...)
Nagyjabol igy van ez minden csodabogyonal.
Persze vannak "jok" is, igen idezojelben, (gondolok itt az elelmi rostokra, nem a kemikaliakra) de aranyarban adjak, pedig 10 deka zabbal ezt siman felvalthatja barki, egy bio boltban siman megveheto par szaz forintert....
Osszefoglalva megegyszer: Ne egyel csodabogyot, egyel 5-6 szor naponta mindenbol egy keveset, hogy valtozatosan etkezz, es tobbet mozogj mint amit megeszel.- Kcal -ban (ez konnyen kiszamolhato a mar lentebb belinkelt szamolotablaval)
Ennyi a nagy titka a fogyasnak.
Aztan le lehet ezt irni sokkal hosszabban is, mind a taplalkozast mind a sport reszet, kiegeszitve a tenyleg hasznos termeszetes tapanyagok felsorolasaval, amik elosegithetik a fogyast, de nem potoljak a fentebb leirtakat. |
