Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2011-01-04 10:29:30 4080

Én sem vagyok orvos :-)

A lényeg a hozzászokáson van. Ha valaki még életében nem járt szaunában, vagy kétévente egyszer téved csak be, annak nem biztos, hogy betegen kell elkezdenie.

Minden negatív amit leírtam, saját tapasztalat, pl az orrnyálkahártya megégése is. Nem kellemes :-(

A hozzászólás:
wawabagus Creative Commons License 2011-01-04 09:51:42 4079

Szia!

Hát én nem vagyok orvos tegyük hozzá, szóval nem okoskodom.

 

Csak saját magamon "kísérleteztem" és tényleg nagyon sokszor segített a szauna. 

Pl. vendégségben voltam 6-od magammal. És mindenki elkapta a hányós-fosós vírust a gyerekektől, akik elvileg már nem voltak betegek...

 

Kivége engem, aki ilyen paraszt "terápiát" használt.

3 nap egymás után 30 óra szauna

3 nap kupica pálinka

 

Nem tudom melyik segített, de örülök hogy én megúsztam. A többiek nem voltak ilyen szerncsések.

 

Egyszer meg tényleg iszonyatosan meg voltam fázva...de már befizettek egy wellness hétvégére, szóval nem lehetett lemondani.

Egy napig mást sem csináltam, csak ki be járkáltam a szaunába meg a "jéghideg" vízbe.

 

Estére olyan frissnek éreztem magam, mint még soha életemben és másnapra nyomtalanul elmúlt az iszonyú taknyos megfázásom.

 

 

De arra is volt példa, hogy már valahogy olyan fázisában voltam a megfázásnak, hogy rontott a helyzeten...

De tény, hogy a szauna nagyon megerőltető a szervezetnek.

 

Az inhalálás tényleg tuti és tényleg nem olyan megerőltető a szervezetnek...

 

:-)

 

 

Előzmény:
Törölt nick Creative Commons License 2011-01-03 20:12:32 4075

Háát, szaunázással remekül szét lehet roncsolni egy gyulladt orr-nyálkahártyát, szóval ez azért nem veszélytelen. Az arcüreg melegítését jobb úgy végezni, hogy közben nem tesszük ki a testfelület egészét 80-90 fokos hőnek.

Szaunázni jó dolog, de csak egészségesen, vagy ha rendesen hozzá van szoktatva a szervezet. Semmiképp sem érdemes gyógymódnak használni, mert nem az. Nem helyettesíti az inhalálást, mert a páratartalma messze van a 100%-tól. Egy rossz levegővétel és már meg is égett az orrnyálkahártya.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!