Keresés

Részletes keresés

wawabagus Creative Commons License 2011-01-04 09:51:42 4079

Szia!

Hát én nem vagyok orvos tegyük hozzá, szóval nem okoskodom.

 

Csak saját magamon "kísérleteztem" és tényleg nagyon sokszor segített a szauna. 

Pl. vendégségben voltam 6-od magammal. És mindenki elkapta a hányós-fosós vírust a gyerekektől, akik elvileg már nem voltak betegek...

 

Kivége engem, aki ilyen paraszt "terápiát" használt.

3 nap egymás után 30 óra szauna

3 nap kupica pálinka

 

Nem tudom melyik segített, de örülök hogy én megúsztam. A többiek nem voltak ilyen szerncsések.

 

Egyszer meg tényleg iszonyatosan meg voltam fázva...de már befizettek egy wellness hétvégére, szóval nem lehetett lemondani.

Egy napig mást sem csináltam, csak ki be járkáltam a szaunába meg a "jéghideg" vízbe.

 

Estére olyan frissnek éreztem magam, mint még soha életemben és másnapra nyomtalanul elmúlt az iszonyú taknyos megfázásom.

 

 

De arra is volt példa, hogy már valahogy olyan fázisában voltam a megfázásnak, hogy rontott a helyzeten...

De tény, hogy a szauna nagyon megerőltető a szervezetnek.

 

Az inhalálás tényleg tuti és tényleg nem olyan megerőltető a szervezetnek...

 

:-)

 

 

A hozzászólás:
Törölt nick Creative Commons License 2011-01-03 20:12:32 4075

Háát, szaunázással remekül szét lehet roncsolni egy gyulladt orr-nyálkahártyát, szóval ez azért nem veszélytelen. Az arcüreg melegítését jobb úgy végezni, hogy közben nem tesszük ki a testfelület egészét 80-90 fokos hőnek.

Szaunázni jó dolog, de csak egészségesen, vagy ha rendesen hozzá van szoktatva a szervezet. Semmiképp sem érdemes gyógymódnak használni, mert nem az. Nem helyettesíti az inhalálást, mert a páratartalma messze van a 100%-tól. Egy rossz levegővétel és már meg is égett az orrnyálkahártya.

Előzmény:
wawabagus Creative Commons License 2011-01-03 13:12:16 4070

Nekem megfázás melletti arcüreggyulladáskor segít a meleg. Ha nincs eleve lázad, akkor szerintem kitisztítja az arcüreget...és akár el is múlik a megfázás, csak vigyázz nehogy "ráfázzál", vigyázz hogy melegben légy mikor kijöss stb.

 

Én konkrétan mulasztottam el szaunázással ato megfázást, begyulladt arcüreget stb.

 

De azért figyelni kell, mert bizonyos esetben ronthatsz is a helyzeten...semmiképp ne legyen lázad és öltözz fel melegen utána és lehetőleg pl aludj egy óriásik :-).

Jobbulást!!!

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!