|
|
|
|
A hozzászólás:
 |
jó hír
2010-12-14 13:59:18
|
1521
|
"Az úgynevezett paleolit étrend a kőkori ember táplálkozását ajánlja a 21. században is. Az irányzat képviselői arra buzdítanak, hogy tartózkodjunk a tejtől és a gabonaféléktől, ehelyett együnk inkább húst, gyömölcsöket, zöldséget és csonthéjas magvakat. "
....inkább húst, gyömölcsöket, zöldséget.... ez a tuti...
...egy év, minusz tíz kiló, és sosem voltam éhes... baromi nagy a kísértés... igazi jellempróba...
...ja, pontos, megbízható digitális mérleggel kell kezdeni(és egy hét káposztaleves)...a többi már gyerekjáték :-( |
|
Előzmény:
 |
G-Atti
2010-10-03 13:18:40
|
1514
|
Nagyon jó a meglátásod!
Annyival bővíteném hogy a cukrok melett fontos elhagyni az összes lisztet,rizst,krumplit,tejet tartalmazó élelmiszert!!!
Minden fogyókúrázónak a paleolit étrend a megoldás ha fogyni akar.
Azok nem próbálják ki akik bedőlnek a mindneféle bogyóknak,szereknek hogy csak bevesszük,és leülünk pihenni aztán majd lemegy a háj!
Akik szereket szednek azok lusták!Ezen nincs mit szépíteni...és ha lusták akkor vegyék tudomásul hogy vannak olyanok akiket nem lehet megmenteni a korai halálozást okozó szív és érrendszeri-,cukorbetegsétől,ráktól...végül is az evolucó is szelektál valahogy(csak sajnos lassan) |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|