|
|
|
|
 |
kassen
2010-11-21 13:32:19
|
4015
|
Igen, egy ideje már ezt teszem. Pihentetem, nem teszem ki nagy terhelésnek és csuklópántot viselek. Jobb kezes vagyok, igy komoly hátrányt csak a kétkezi tevékenységeknél okoz. |
|
A hozzászólás:
 |
patella2000
2010-11-20 17:25:26
|
4013
|
Igen, pihentesd, ne legyenek az ízületeid soha kitéve nagy hidegnek.
Vastag zokni, meleg nadrág, kesztyű - bokát-térdet-csuklót védeni a fagytól is pl.
Így azért jó nagyszülős kort is megérhetsz. :) Amit már mások írtak, szedj vm porcépítőt, nézd meg a net-en, mik vannak - mit bír a pénztárcád, ismerősök-rokonok mit szedtek, mi használt nekik - stb. És vitaminok, normális élet. Ha nem vagy bal kezes, akkor nincs gond. De ha az vagy, akkor a csuklódra jobban kell vigyázni, hiszen a pc egere is a bal kezedet terheli... :) |
|
Előzmény:
 |
kassen
2010-11-20 16:54:25
|
4012
|
Ortopédián és belgyógyásznál voltam vele. Az egyik helyen azt mondták, hogy biztosn gyorsabban nőttem a kelleténél és kell egy kis idő mig az izületeim utolérnek a növekedésben. Nos, ez volt úgy 4 éve.
Ezt a folyadékhiány dolgot mondták a másik helyen is, és hogy pihentessem. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|