Keresés

Részletes keresés

A.L.I.E.N Creative Commons License 2010-08-04 10:38:33 17

És mikor anno sportoltál, akkor is jelen volt az az állapot?

Miért hagytad abba?

Jómagam is sokáig űztem, sőt most szakedzőként "is" működöm..:-)

A hozzászólás:
Törölt nick Creative Commons License 2010-08-03 22:38:52 8
Tudod mi a röhej?

Az hogy én fél évvel ezelött versenyszerű ökölvívó voltam. Volt kb 15-16 meccsem is.
Erre most erőteljes szégyenlősség és szorongás, sőt alaptalan félelmeim vannak.
akinek most mondom h mit sportoltam nem fogja elhinni.mondjuk még csak 16 vagyok.
Előzmény:
A.L.I.E.N Creative Commons License 2010-08-03 21:09:10 7

Tuti Recept!!!

 

Heti 3 alkalommal el kell menni legalább másfél órát mozogni, edzeni

Squash, fittness, uszoda, foci, kosarazás. ..stb. A bátrabbak vmilyen küzdősportot is kipróbálhatnak..annyi féle lehetőség van, hogy szinte nem tudsz választani.

....4-5 hónap múlva ki lesz cserélve az illető. Eleve alapból a mozgás öröme  is felszabadít, de az ilyen helyeken lévő "sportolói közösség" is feloldja az szorongásos gátlásos embert.

 

 

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!