Csak beugrottam. Majd jövök hosszabbra is.

Nem kéne ilyeneket csinálnod...a meleg (mindenféle szaunák, napozás) és a fizikai megerőltetés kifejezetten ellenjavallt aktív túlműködés idején, de én még beállított hormonszinttel is igyekszem elkerülni az ilyesmiket. Persze a még jóleső testmozgás belefér, ha már jól működsz.

Olyan, mintha direkt csinálnád...

Ezek szerint mégsem gyulladásod van, hanem túlműködésed?