4 műszakos munkarend az amikor 12 óra meló 12 óra pihi 12 óra meló 12 óra pihi majd utolsó 12 óra meló 12 óra pihi.
pl.: 3*12 óra éjszakás.

Utána jön 3 nap 72 óra pihi

Majd 3 napig 12 órás nappalos úgy hogy 2 12 órás meló között 12 óra pihenő.

Ez után 12 órás pihin felül 72 óra pihenő.

12 naponta forog ugyanabba.

Van 4 különböző váltása aki dolgozik.