haho!!

igen a sportrt normalis esetben a feszöltséget vezeti le.elmagyarazon az összefüggésemet:)

taehat extrazni is mindig akkot kezd amikor faradt vagyok szorongok félek stb..

es a sportnak kéne oldania a feszültséget, de en olyankor csak jobban félek h kinyiffanok :)ugyh akkor is lehet extrad sőőt ha elfaradsz edzesen stb akkor is lehet söt vsz van is csak az ileltö nem azzal van elfoglalva:)