Jó volt ennyi futóbolondot látni.
Lassan azokat kellene felsorolni, akik nem voltak ott a maraton váltón. :-)
A futásommal meg vagyok elégedve. Idén a legjobb átlagom 4.50/km volt, ez most 4.35 lett - 32.10. Idén most értem el a legmagasabb pulzust. Idén egy futáson legfeljebb 5 %-ot töltöttem a misztikus 160-as pulzus felett, most 87 %-ot. Úgyhogy megtettem, amit meg tudtam...

Hauanita
Kösz a bevállalást! Az a 36.xx szerintem nagyon jó "levezető" eredmény.