amatőr Creative Commons License 2003.10.02 0 0 47028
Tasi, ez naggggyon durván hangzik!! :))
Hiába, a fiatalság mire képes. :)

A fejbejfutáshoz szükséges adatok mindig érdekeltek: ti többiek milyen felkészültséggel, km-rel rendelkeztek?
A "Hogyan (ne) fussunk maratont!" projekt tükrében nálam az idén így alakultak a km-ek, edzésféleségek:

január: össz 19 km/ 4 alkalom
február-március-április: össz 180 km/ 29 alkalom
május: 74 km/ 10 alkalom
június: 74 km/ 9 alkalom
július: 201 km/ 16 alkalom
augusztus: 151 km/ 12 alkalom
szeptember: 144 km/ 10 alkalom, a végén a maratonnal.
A 2003. év tehát 9,36 km-es átlagot: 843 km-t és 90 futást hozott eleddig.

Most nem szeretnék megállni, s bár a Bécs-Bp. befutó napi felesén nem leszek ott egy soproni családi pihenés miatt, de egyrészt kárpótol majd a verseny helyi, soproni hangulata (7241Gabi, Leander majd a szálloda konyhájába kéredzkedik be a frissítő sütid elkészítése miatt :) ), másrészt helyette a szezonzáró félmaratont szeretném keményen, amolyan tavalyi Zakka módra megfutni.

E két említett félmaratonon kívül milyen érdemleges verseny lehet még az idén?

Előzmény: tasi- (47026)