Mint mindig, most is elhűlve olvasok 190-200-as, sőt, afeletti pulzusokról. Ez edzettség kérdése? Minél többet edz az ember, annál alacsonyabb a nyugalmi pulzusa, ez rendben. De a max. pulzust is lehet feljebb tornázni a sok edzéssel?
iSTVán, neked konkrétan mennyi a max. pulzusod?

Az inaknak, izomzatnak, a tüdőnek is fel kell készülnie a folyamatos max. pulzus környéki munkára, nem? Ezt csak sok ilyen 90-95 %-os futással lehet elérni, vagy számít valamit a 90 %-nál alacsonyabb tartományban végzett futás?