Kedves AmBesten!

Ha teheted, mindenképen próbáld meg (fürdő)ruha nélkül! Sokkal jobb, szabadabb érzés, akárcsak a pucér fürdés, no meg a műanyag fürdőruha sem megy ki a formájából :-), egyébként ez igaz is.

Csapkodás: lehetőség szerint frissen vágott leveles nyírfaágakat használnak, amik nem fájnak, csak egy kicsit pezsdítik a vérkeringést, és a csapás helyén egy egészen kicsi melegedést okoznak. Hasonló, ha ráfújsz mondjuk a karodra, akkor forróságot érzel, a csapkodással még nagyon kicsit masszírozol is. Szóval ha tudsz, ugorj ki az uszoda- vagy szállodakertbe egy kiskéssel szauna előtt ;-)

Üdv
Kheirón