Most tökmagos kenyeret sütöttem félbarna kenyérlisztből, egy kevés főtt krumplival kiegészítve. Kb. 33 g tökmagot használtam fel hozzá (pár szemet egészben a tetejére, a többit felaprítva a tésztába). 100 g-os kiszerelésben lehetett kedvező áron hántolt tökmagot kapni, ennek az 1/3-a ment tehát bele.