Kicsit segítek, hátha megérted:

https://ado.hu/munkaugyek/igy-mukodik-a-munkaidokeret/

https://5percado.hu/munkaidokeret-a-gyakorlatban-1-resz/

https://tudasbazis.kulcs-soft.hu/ber-program/5283/munkaido-keret-kezelese-esettanulmany