Tapasztalat cipőkkel:

Általában minimalista cipőben futok, vagy Saucony Guide-ban, közel fele-fele arányban. A Guide valamennyire támaszt, de nem jelentős mértékben. Tegnap viszont hosszú idő után felvettem a bő 2 éves Saucony Omni-t, ami egy erősen támaszos cipő. Ennek következtében már este is fájt a térdem, pedig ilyesmiben nem volt részem fél-egy éve, ma reggeltől meg kifejezetten bicegek a térdfájás miatt. Amúgy erősen pronálok ránézésre, de a támaszos cipők mindig is fájdalmat okoztak térd tájékon (az Asics GT2000 is ezért került nyugdíjazásra többek között).